Медицина

Врач-терапевт Алексей Попов рассказал о таком малоизученном явлении, как «мясной пот». О нем говорят, когда человек сильно потеет после употребления мясной пищи. — Чаще всего мясной пот проявляется как ощущение жара, потливости, учащенного сердцебиения после съеденной мясной пищи. Кто-то может испытывать дискомфорт в животе и тошноту, — !...
О пользе фисташек рассказала диетолог Ольга Редина. В этих орехах много белка, они богаты витаминами, железом, магнием, калием и кальцием. — Фисташки являются отличным источником клетчатки и здоровых жиров, — ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких...
Врач-кардиолог Инна Жевагина рассказала, какие симптомы могут указывать на развитие атеросклероза. Атеросклероз — хроническое заболевание, которое характеризуется накоплением жировых отложений и образованием бляшек на стенках артерий. Это состояние приводит к сужению и блокировке артерий, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем,...

Врач-аллерголог-иммунолог высшей категории Евгения Паршина рассказала, что хлеб в нарезке может быть вреден. На это есть две главные причины. Медик напомнила, что хлеб является продуктом с коротким сроком годности. Также он обладает высоким уровнем влажности. Из-за этого внутри упаковки появляется конденсат. — Такое состояние хлеба рискует стать...
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что квашенная капуста, несмотря на всю свою полезность и вкусовую качества, может быть опасна для людей старше 50 лет. — Клетчатка может вызывать метеоризм и вздутие живота у людей, которые не привыкли потреблять ее в большом количестве, — отметила эксперт в разговоре с ! Информация предоставлена в...
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, что утренний кофе может провоцировать всплеск кортизола. Кофеин, как отметила медик, вызывает возбуждение нервной системы — для этого, как правило, мы и пьем кофе. Однако такая «бодрость» может стать проблемой. — (Это грозит) постоянным всплеском кортизола, что может привести к хроническому стрессу...

Бананы не только вкусны, но и полезны: они являются богатым источником калия, здоровым перекусом и даже природным антидепрессантом. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. Калий, содержащийся в бананах, помогает снизить риск развития высокого артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний. Он важен для активности мышечной ткани и...
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о том, что бесконтрольное употребление витаминов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Люди часто назначают их сами себе, не задумываясь, есть ли у них дефицит того или иного витамина. — Витамин А — смертельно опасен для курильщиков! Есть данные, что прием ретинола при регулярном...
Хирург-уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян рассказал о необычных свойствах воды. Он обратил внимание, что вода помогает лечить людей «каким-то мистическим образом». — Стакан воды на голодный желудок способствует оздоровлению организма, — написал врач в своем блоге. Он сообщил об особой схеме лечения водой, разработанной японскими учеными....

Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая рассказала о СИБР, Синдроме избыточного бактериального роста. Для этого состояния характерен непропорциональный рост бактерий в кишечнике, что вызывает дефицит важных витаминов и минералов. — То есть это нарушение баланса между нормальными и условно-патогенными бактериями, — отметила врач в своем блоге . Причины...
Нутрициолог Наталья Миронова рассказала, как нужно питаться, чтобы поддерживать артериальное давление на здоровом уровне. — Включите в свой рацион больше свежих овощей, таких как шпинат, брокколи, капуста, морковь и тыква. Они богаты калием, магнием и другими питательными веществами, которые помогают снизить давление, — отметила Миронова...
Диетолог Энджи Джефферсон назвала продукты, которые помогут поддержать здоровье сердца и сосудов, и снизить уровень холестерина в крови. Статины – группа лекарственных веществ, которые подавляют фермент печени, вырабатывающий холестерин, а также ускоряют метаболизм «плохого» холестерина. У них есть противопоказания и побочные эффекты. К природным...

О том, что вы едите слишком много солёного, можно предположить по косвенным признакам. Как говорится в исследовании, опубликованном в LiveStrong, есть четыре симптома, говорящих об излишке соли в организме. Вам постоянно хочется пить (сахарный диабет при этом исключен) У вас регулярно появляются отёки. Овощи, хлеб, каши и другие продукты кажутся...
Хирург-уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян рассказал о продуктах, которые, по его мнению, являются особенно вредными с точки зрения содержания канцерогенов. — Самая вредная еда — это чипсы и копченые колбасные изделия, в них больше всего канцерогенов, — написал медик в своем блоге. По его словам, не менее вредны сахар и соль, «но без них...
Терапевт, гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая назвала несколько малоизвестных фактов о поджелудочной железе. Так, есть вредные привычки, которые этот орган «не прощает». ⠀ — Поджелудочная железа не простит вам вредные привычки. Одна из главных причин развития панкреатита среди взрослого населения — это курение. Далее следуют стресс, частое...

Акушер-гинеколог Екатерина Волкова назвала ранние. симптомы менопаузы. Один из них — нестабильное артериальное давление (если раньше все было в порядке). Медик отметила в своем блоге, что, думая о менопаузе, молодые женщины, как правило вспоминают о «приливах», которые еще далеко. — В наши 35-40 некогда думать об этом — жизнь кипит! — написала...
Врач-эндокринолог Зухра Павлова напомнила, как правильно носить медицинскую маску. Одно из главных условий - ее нужно менять на новую каждые два-три часа . - Если надеть ранее использованную маску, которая, например, завалялась у вас в кармане, то вреда будет больше, чем пользы, - отметила медик в своем блоге . Если человек здоров, ему маска не...
Приседание - упражнение, которое включает работу большого количества мышц нижней части тела, включая ягодицы, бедра и икры. Какую пользу принесут приседания, если выполнять их каждый день? Укрепление мышц нижней части тела. Приседания активируют и развивают мышцы ног, ягодиц и икр. Улучшение силы и выносливости. Ускорение метаболизма. Приседания...

Врач-нарколог Дарья Ермолаева посоветовала не ложиться спать при сильной тошноте — есть риск захлебнуться в рвоте. Речь идет об алкогольном опьянении. Опьянение обычно сопровождается несколькими факторами: эмоциональное расслабление, расширение сосудов, притупление эмоций. — Алкогольное опьянение временно и стадийно, а впоследствии развивается...
Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний по-прежнему остается самой высокой среди остальных причин. Врач-терапевт Ирина Баранова назвала пять способов снизить риск инфаркта миокарда. Очень важно следить за уровнем сахара в крови. Увеличить физическую активность. — Это самая важная часть профилактики инфаркта миокарда, которая доступна...
Только ли алкоголь становится причиной цирроза и рака печени? Об этом в программе «О самом главном» рассказал врач Александр Мясников. Для печени чрезвычайно опасны вирусные гепатиты В и С, отметил медик. Он назвал их «немыми убийцами». — Вирусные инфекционные гепатиты В и С — немые убийцы, которые, если их не лечить, имеют своим исходом цирроз...

Медики часто рекомендуют выбрать в виде полезного кефира кисломолочные продукты. Кефир на ночь — частая рекомендация. Отличным вечерним перекусом многие годы называют кефир, ряженку или простоквашу. У этих продуктов низкая калорийность, они полезные для работы ЖКТ. Однако врач-эндокринолог Зухра Павлова отмечает, что, согласно новым...
Врач-терапевт, дерматолог Ирина Баранова перечислила семь симптомов, которые могут указывать на развитие гипотиреоза. Гипотиреозом называют состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточное количество тиреоидных гормонов. Баранова советует обратить внимание на состояние волос и ногтей, либидо, общее состояние организма. Волосы...
Многие принимают таблетки по утрам, запивая их кофе. Любые лекарства следует запивать водой, однако есть те, которые при одновременном приеме с кофе могут вызвать крайне нежелательный эффект. Как говорится в исследовании, опубликованном в Health, кофе может стимулировать работу желудка, изменяя время, необходимое пище для прохождения через...

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, что такое холестериновые полипы и как с ними можно бороться самостоятельно. Холестериновыми полипами называют гиперплазю слизистой желчного пузыря с отложениями холестерина. Они могут достигать размеров до 2 см. — Простыми словами — это разрастание поверхностной слизистой оболочки желчного пузыря....
По словам врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова, в России каждый год выявляют 40 тысяч новых случаев рака желудка, и у большинства из пациентов находят хеликобактер. Обычно хеликобактер связывают с гастритом. Это эта бактерия вызывает заболевание. — Связь между хеликобактером и раком очевидна. Эта бактерия разъедает слизистую желудка, отрывает...
Доктор биологических наук, профессор Анча Баранова рассказала, как заподозрить преждевременное истощение эндокринной функции поджелудочной железы. По ее словам, в некоторых случаях речь может идти о диабете первого типа, хотя диагноз уже есть, и это «сахарный диабет второго типа». Чем они различаются? Для диабета I типа (инсулинозависимого)...

По словам врача-диетолога Анастасии Чижиковой, правильное питание поможет облегчить симптомы изжоги. Лекарства лучше принимать в единичных случаях, поскольку они только маскируют проблему. Справиться с изжогой поможет вода, особенно слабощелочная. Речь идет о столовой минеральной воде. Есть нюанс — перед употреблением нужно выпустить газ, чтобы...
Почему возникает вздутие живота? Эта проблема особенно актуальна в период праздничных застолий и какое-то время после них. Терапевт, гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая отметила, что если вздутие происходит редко, скорее всего, накануне вы съели что-то, что вызывает газообразование, причем реакция на один и тот же продукт у людей может быть разная....
Акушер-гинеколог Екатерина Волкова рассказала, почему может возникать состояние постоянной усталости, и какие анализы нужно сдать, чтобы вовремя выявить проблемы. На какие проблемы указывает постоянная усталость: предклимакс /менопауза (потеря эстрогенов, прогестерона, андрогенов) гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы) дефицит гормонов...