04-06-2020 07:34 - Детское ожирение может провоцировать тяжелую форму COVID-1904-06-2020 07:08 - Всплеск новых случаев коронавируса в Иране - более 3000 за сутки04-06-2020 06:56 - Приложение для отслеживания коронавируса StopCovid набирает 600 000 скачиваний во Франции04-06-2020 06:40 - Бельгия вновь откроет границы с Европой 15 июня04-06-2020 06:23 - Германия откроет границы с Европой и Великобританией 15 июня03-06-2020 15:11 - Вспышка коронавируса COVID-19 в Нью-Йорке имела европейское и американское происхождение - исследование03-06-2020 15:08 - Минздрав РФ рассказал о симптомах коронавируса у пожилых людей03-06-2020 14:56 - Высокие температуры замедляют передачу коронавируса COVID-19, но не намного03-06-2020 14:47 - Футболист Павел Погребняк выписался из больницы после лечения от коронавируса03-06-2020 14:08 - Южная Корея одобрила ремдесивир для больных коронавирусом03-06-2020 13:12 - Зараженных коронавирусом в Ростовской области становится все больше, смягчение ограничительных мер отодвигается все дальше03-06-2020 12:45 - Великобритания введет «воздушные мосты» со странами с низким уровнем заболеваний коронавирусом03-06-2020 07:15 - Мексика снимает двухмесячный карантин: курорты начнут открытие с 8 июня03-06-2020 07:11 - Россияне не желают отдыхать в Сочи в условиях «строгого режима»03-06-2020 07:03 - В США не хватает гидроксихлорохина для пациентов с волчанкой - им все еще лечат коронавирус

Названы плюсы и минусы новогодних праздников

Специалисты из Королевского общества общественного здравоохранения Великобритании (RSPH) провели опрос с участием в нем более 2 тысяч человек, чтобы выяснить, какие обстоятельства при праздновании Рождества и Нового года оказывают негативное и позитивное влияние на самочувствие людей. Большинство респондентов назвали самой стрессообразующей частью праздников семейные ссоры.

плюсы и минусы новогодних праздников

Отмечание праздников вместе с родственниками может оказаться как главным плюсом, так и, наоборот, самым большим минусом в Новый год и Рождество. 84% опрошенных сообщили, что время с членами семьи улучшает их душевное состояние. 76% признались, что скандалы в семье в этот период года становятся самым большим ударом для их психики.

«В топ-10 вещей, способных испортить праздничное настроение, помимо семейных конфликтов, вошли также простуда или грипп, прихватившие как раз на праздники, а также похмелье, необходимость выходить на работу в праздничные дни, толпы в магазинах и на улицах, слишком интенсивные денежные траты. Наиболее приятными и оздоровляющими факторами были названы возможность отдохнуть от работы, встречи с друзьями, подарки, высвободившееся время для досуга на свежем воздухе и вкусной еды», - рассказали авторы опроса.

В своих комментариях к результатам проекта глава RSPH Ширли Крамер отметила, что период новогодних каникул следует использовать по максимуму для приятных дел и хобби. Неважно, насколько простым и скромным может казаться занятие, - если оно дарит человеку радость и умиротворение, нужно посвятить ему время.

Это пойдет на пользу психическому состоянию, станет хорошим способом «перезагрузиться» перед предстоящим в январе началом работы, сказала эксперт. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)