Популярное
- Все
- Медицина
- Красота
- Здоровье
- Персоны
- ЗОЖ
Рекомендуем
Последние новости
Черника считается не только полезной для здоровья, но и настоящим суперпродуктом благодаря содержащимся в ней витаминам и антиоксидантам. Однако,
Потеря веса является общей целью для многих людей, поскольку избыточный вес или ожирение являются основным фактором, способствующим различным
По словам врача, «замедление» приема пищи путем увеличения количества выпитого может помочь вам лучше «настроиться» на свои гормоны голода.
Углеводы и сахар в частности, а также жиры часто являются мишенью при поиске виновника лишнего веса. Некоторые продукты ошибочно обвиняются в наборе
Эндокринолог Екатерина Янг посоветовала не исключать абсолютно весь жир из рациона питания, даже если выявляются проблемы с состоянием поджелудочной
Онколог Александр Серяков рассказал о симптомах, которые могут возникать при заболевании раком желудка.
Терапевт Александра Белова: вы часто устаете, страдаете от головных болей или кожного зуда? Эти и другие признаки могут объясняться недостатком
Врач Роман Иванов: злоупотребление фруктозой способствует развитию диабета.
Терапевт Александра Белова: для защиты организма от воспаления включайте в рационе продукты с пробиотиками и ферментированную пищу.
Если вы предпочитаете просто чистить зубы первым делом утром или не трогать зубную щетку в напряженный день, новое исследование может побудить вас
Врач-невролог Владимир Ерохин рассказал о частых причинах боли, возникающей в стопах.
Неправильная чистка зубов может привести к проблемам со здоровьем полости рта, начиная от кариеса и заканчивая заболеваниями десен.
Эти признаки можно легко принять за что-то менее серьезное.
Употребление воды с добавлением лимона или чеснока является эффективным способом борьбы с густой кровью и тромбами, заявила врач-диетолог Марият
Рассказываем, как можно легко приготовить вкусное мороженое в домашних условиях.
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, в каких случаях противопоказано добиваться снижения веса и придерживаться диеты.
Жара и повышенная влажность могут оказывать негативное воздействие на людей с высоким кровяным давлением и сердечными заболеваниями, предупреждает
Диетолог Анастасия Ефимова рассказала, какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы похудеть.
Здоровая диета и план упражнений могут привести к успешной потере веса, но, по словам врача-специалиста по борьбе с ожирением, три распространенные
Большинство людей знают, что ультра-обработанные продукты вредны для их здоровья, но многие люди, сидящие на диете, были бы удивлены, узнав, сколько
Терапевт Светлана Никитина: долго терпеть запор опасно для здоровья и даже жизни.
От наслаждения утренним кофе до добавления смеси специй к карри — простые диетические изменения могут проложить путь к улучшению здоровья сердца.
Будь то Nutella, шоколадные батончики или чипсы: любой, кто ест сладкое или жирное, например, чипсы, часто не может остановиться.
Наконец-то летние дни снова стали длиннее, светит солнце и почти никогда не темнеет. Многим легче вставать с постели и ложиться спать позже с ярким
Диетолог Елена Соломатина: разные виды халвы содержат клетчатку, витамины и ценные микроэлементы.
Спортивный врач Юлия Толмачева: если брюки неожиданно перестали застегиваться, причиной этого может быть не только прибавка в весе.
Есть хорошие новости для всех, кому трудно включить достаточное количество спорта и упражнений в свою повседневную жизнь. Короткая быстрая прогулка
Отложения жира, холестерина и кальция в сосудах закупоривают артерии, повышая риск нарушения кровообращения, инсульта, инфаркта или повреждения
Врач посоветовала не есть определенные продукты, которые могут мешать вам спать по ночам.