Чему учит Голая Йога?

Часто говорят, что регулярные занятия йогой способны положительно повлиять на рост либидо. А что если заниматься в классе, где тебя окружают обнаженные представители противоположного пола?

голая йога

В одной из студий йоги Нью-Йорка практикуют нестандартный подход к занятиям этой древней индийской гимнастикой. Мы уже слышали при бикрам йогу, при которой занимаются в нагретых помещениях, чтобы усиленно потеть, про йогу для беременных и даже про йогу для владельцев домашних животных, которые могут заниматься вместе со своими любимцами. А в студии Bold & Naked люди занимаются полностью голыми.

Первая мысль, которая сразу приходит в голову, когда думаешь о целях подобных занятиях, конечно, касается секса. Но преподаватели студии еще до начала первого урока говорят новичкам, что их не будут учить "более глубокому оргазму", либо каким-то нестандартным позам и техникам. Голая йога предназначена для того, чтобы человек раскрепостился и более комфортно чувствовал себя в собственном теле.

"Для многих нагота ассоциируется с сексом, но это совершенно не соответствует сути занятий йогой в наших классах, - сообщается на сайте Bold & Naked. - Мы учим человека раскрепощаться, не испытывать комплексы, любить свое тело. И это дает удивительные результаты, позволяя людям значительно повышать уверенность в себе. Голая йога освобождает вас от негативных переживаний, связанных с собственным телом, устанавливает более глубокую связь между оболочкой и содержанием, а также с миром, который вас окружает".

Занятия стоимостью в $25 проводятся, как в смешанных классах, так и в разделенных по половому признаку. Здесь запрещено снимать или фотографировать, а все ученики заранее подписывают документ, в котором они соглашаются обнажаться в присутствии других людей и не выдвигать по этому поводу никаких претензий. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)