Темный шоколад поможет в лечении гипертонии

Приятная новость для миллионов сладкоежек по всему миру, которые не мыслят своей жизни без шоколада. Американские исследователи установили, что это лакомство помогает снижать артериальное давление за счет расслабления артерий.

Темный шоколад

Пара долек шоколада в день не только повысят ваше настроение, но и помогут снизить артериальное давление. К такому приятному выводу пришли исследователи из Бостонского университета. Для проведения клинических исследований они привлекли 120 мужчин и женщин, страдающих от повышенного артериального давления. Добровольцам выдавалась 10 г темного шоколада, а также по 2,5 г какао порошка (примерно половина чайной ложки).

Это продолжалось ежедневно в течение двух месяцев. Зачем авторы исследования измерили артериальное давление всех участников исследования, равно как и оценили гибкость артерий, что является показателем риска болезней сердца и сосудов. Оказалось, что шоколадная диета помогает снизить артериальное давление и повысить проводимость артерий за счет их большей релаксации.

Как считают авторы исследования, этот феномен объясняется наличием большого количества антиоксидантов под названием полифенолы, которые содержатся в темном шоколаде. Ранее наука уже выяснила, что темный шоколад вообще полезен для сердечно-сосудистой системы. Кроме того, доказан его позитивный эффект в деле борьбы с психическими расстройствами, включая депрессию, последствиями стресса, и даже старением. Ожидается, что окончательные результаты исследования будут опубликованы уже в ближайшее время. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)