Начинать худеть полезно в любой момент жизни
Бороться с лишним весом никогда не бывает поздно, ведь важно не то, сколько времени человек прожил полным, а только то, сколько он весит в данный момент. К такому выводу пришли ученые из Университета Нью-Йорка.
В ходе исследования ученые вновь подтвердили, что страдающие от ожирения в возрасте чуть за 20 люди впоследствии значительно чаще сталкиваются с серьезными проблемами с весом. Но это вовсе не значит, что они никогда не смогут похудеть, или терять лишний вес им уже поздно. Текущий вес человека определяет его проблемы со здоровьем, а прошлое не имеет большого значения.
"Биологические риски долговременного ожирения у людей,
которые столкнулись с лишним весом в молодости, довольно высоки, - говорит
автор исследования профессор Дженнифер Дауд. - Но для здоровья важен текущий
вес человека, а не продолжительность самого ожирения, что является хорошей
новостью. Если курильщик, который выкуривал по 30 сигарет в день лет 20, решает
отказаться от своей вредной привычки, то по его организму уже нанесен удар, и
этот человек находится в группе риска в связи с угрозой развития рака легких. То
же самое касается и алкоголиков с разрушенной печенью. Но для болезней,
связанных с лишним весом, это не так. Если вы похудеете даже после 30 лет
борьбы с ожирением, то опасность болезней сердца и диабета резко упадет. И вы
будете рисковать заболеть ничуть не больше тех людей, которые никогда не
страдали от ожирения".
(ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий