Симптомы дефицита витамина D: определенное состояние глаз

глаз

Когда уровень витамина D опускаются ниже нормального диапазона, определенный признак этого может возникать в глазах.

Витамин D – это водорастворимое соединение, которое вырабатывается в коже под действием солнечного света. Так называемый «солнечный витамин» хорошо известен как вещество, поддерживающее оптимальную работу иммунной системы. Его недостаток считается типичной проблемой холодного времени года из-за сокращения солнечных дней. В свою очередь изоляция и необходимость находиться дома из-за «удаленки» в пандемию усугубляют нехватку витамина, способствуя его серьезному дефициту. Многие специалисты говорят, что

«уровень дефицита витамина D в пандемию упал ниже, чем когда-либо прежде».

Национальная служба здравоохранения (NHS) напоминает: симптомом дефицита витамина D может быть определенное состояние глаз.

«Синдром сухого глаза, который характеризуется стойким раздражением и сухостью глаз, может сигнализировать о слишком низком уровне витамина в организме».

Синдром или болезнь сухого глаза – распространенное нарушение, которое возникает, когда глаза не производят достаточно слез, или слезы испаряются слишком быстро. Когда оно прогрессирует, пострадавший человек ощущает покалывание, жжение или царапание в глазах, болезненную чувствительностью к свету, покраснение. Глаза также могут стать слезящимися, или же зрение становится нечетким.

По мнению исследователей, ассоциация между сухостью глаз и витамином D может быть связана с его противовоспалительным действием на органы зрения. Витамин стимулирует клеточную коммуникацию в глазах, благодаря чему эффективнее осуществляется функция выделения слезной жидкости, уменьшается подверженность глазной поверхности повреждениям и воспалению.

«Ранние исследования показали, что витамин D может оказывать защитное действие против потери зрения, помогает предотвратить возрастные заболевания глаз».

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что опасно высокий уровень холестерина может проявляться таким симптомом как одышка.