признаки нарушений

При запущенном и не корректируемом дефиците магния возникает подверженность сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету. Магний крайне важен для подержания хорошего здоровья, его достаток в организме способствует нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы, а также обеспечивает крепкие нервы и стрессоустойчивость, необходим...

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) включает повторяющиеся навязчивые мысли и компульсивное поведение. Будучи психическим расстройством, ОКР часто развивается в подростковом и молодом возрасте (средний возраст его начала– 19-20 лет). Для него характерны навязчивые мысли, или идеи, которые называются обсессиями, или повторяющиеся действия...

По словам медика Екатерины Янг, ощущение крайне неприятного запаха изо рта после пробуждения может говорить о нарушенном здоровье. Из предупреждений эндокринолога Екатерины Янг следует, что при хорошем здоровье не должно быть отталкивающего запаха изо рта. Его наличие – это один из сигналов организма о возникшей проблеме. «У здорового человека...

При накоплении бляшек внутри кровеносных артерий для человека повышается риск развития смертельно опасных нарушений в работе сердца и мозга, предупредила кардиолог Мария Королева. Кардиолог Королева рассказала в интервью, что внутренняя полость артерий без бляшек отличается гладкими внутренними стенками, и это облегчает течение крови. Появление...

Высокое артериальное давление (АД) часто бывает нелегко распознать, так как оно может не иметь четких симптомов, а возникающие проявления порой трудно интерпретировать среди рутинных недомоганий. Из-за того, что высокое артериальное давление долгое время не вызывает очевидных признаков, его называют «тихим убийцей». Поэтому врачи рекомендуют...

Расстройства сна, обильная ночная потливость, апноэ во сне, синдром беспокойных ног – все это может быть следствием того, что щитовидная железа перестала нормально функционировать. Если человек начинает чаще жаловаться на неприятные ночные симптомы, можно предположить, что возникли проблемы с щитовидной железой. Наиболее распространенными...

Назальная слизь является отражением того, в порядке ли иммунная система. Цвет слизи из носа позволяет получать определенную информацию здоровье – он «подсказывает», насколько тяжелым может быть состояние человека, и нуждается ли он в срочном обращении к врачам. Об этом порталу «МедикФорум» рассказала терапевт Тамара Ильинская. Прозрачная. Если...

Многие люди не замечают, что употребляют в течение дня слишком большое количество углеводов. В повседневной жизни практически невозможно избежать углеводов, и они важны, потому что являются своего рода топливом для мозга. Углеводы обеспечивают организм энергией, и она нужна нам, чтобы оставаться работоспособными и сосредоточенными в течение дня....

Врач-эндокринолог Роман Терушкин: имеющийся дефицит витамина С негативно сказывается на состоянии кожи. Медик рассказал в интервью, что по некоторым особенностям внешнего облика специалисты узнают о дефиците витамина С – главного водорастворимого антиоксиданта в крови и клетках организма. В частности, его нехватка ухудшает в организме...

Невролог Ангелина Исакова заявила, что вегетососудистая дистония является синдромом, которому присущи разные симптомы. Специалист рассказала, что международная классификация болезни трактует вегетососудистую дистонию как состояние с отдельным кодом – то есть, как отдельное заболевание. Однако при ее развитии у людей наблюдаются не столько...

По словам врачей, этот витамин необходим не только для поддержания мышц, костей и зубов, но и для защиты нашей иммунной системы. Британский врач Брайан Фишер рассказал в интервью изданию Express о большом значении витамина D для человеческого здоровья. По словам специалиста, Активированная форма витамина D взаимодействует с большинством клеток...

Терапевт Елена Тихомирова: непереносимость лактозы провоцирует появление вздутия, спазмов. Врач напомнила в интервью, что лактоза (молочный сахар) может не усваиваться организмом, когда он испытывает дефицит лактазы – фермента, ответственного за расщепление присутствующего в молоке сахара. Таким образом, когда у человека имеется непереносимость...

Эндокринолог Светлана Пилянская перечислила в интервью признаки гормонального сбоя. По словам врача, на гормональный сбой могут указывать изменения с весом, происходящие независимо от физической активности и питания человека. Например, он худеет, хотя нормально ест, не ограничивает себя в пище, даже вредной. Пилянская отметила, что такое...

Эндокринолог Камиля Табеева: повышенная сухость кожи и выпадение волос могут быть следствием йододефицита. Врач рассказала в интервью, что дефицит йода содействует структурным изменениям щитовидной железы и нарушению ее работы – это и вызывает появление ряда неблагополучных симптомов. Табеева уточнила, что последствием нехватки этого...

Дефицит витамина В1 (тиамин) неблагоприятно сказывается на работе пищеварения, нервной система, сообщила врач Людмила Лапа. Медик предупредила в интервью об опасных проявлениях дефицита витамина B1. По словам специалиста, недостаток этого вещества может быть следствием несбалансированного питания. От дефицита тиамина в первую очередь страдают...

Эти нарушения в ногах сигнализируют о том, что высокий уровень холестерина вызвал сужение артерий конечностей и ухудшил кровообращение в них. Повышенный уровень холестерина в крови означает высокую концентрацию в ней жира, который может скапливаться в артериях, сужая их просвет вплоть до критической закупорки. Если накопление холестерина...

По словам терапевта и эндокринолога Елены Киселевой, многие проблемы с организмом зимой возникают вследствие недостатка нужных ему витаминов. Специалист рассказала в интервью, что медики различают жирорастворимые витамины и водорастворимые витамины. «Жирорастворимые (А, Д, Е, К) могут накапливаться в жировой ткани и печени, а водорастворимые (С,...

При ортостатической гипотензии происходит внезапное падение артериального давления, когда человек меняет положение тела. Железо является жизненно важным питательным веществом для здоровья крови. Микроэлемент помогает производить эритроциты, которые переносят кислород по всему телу. Без надлежащего количества железа возникает анемия – количество...

Частые головные боли и повышенная раздражительность названы врачом Айшой Ибрагимовой среди симптомов, требующих проверки уровня магния в организме. Кардиолог Ибрагимова отметила в интервью, что магний является одним и важнейших микроэлементов, необходимых для нормального функционирования человеческого тела. Главный источник магния – это пища: си...

Склонность к быстрому набору веса и трудно дающееся похудение могут говорить о дефиците важного для человеческого организма микроэлемента, сообщил эндокринолог Роман Терушкин. Нехватка железа, необходимого для выработки клеток крови и правильно работы щитовидки, является одним из самых распространенных дефицитов микроэлементов у россиян. Особенно...

Специалисты говорят о циклонической депрессии в случае сезонного изменения психического состояния человека, связанного с резким изменением погоды и реакциями организма на холод. В интервью нейропсихолога Алевтины Кузьминой прозвучало пояснение, что циклоническая депрессия тесно связана с сокращением светового дня и с более интенсивной выработкой...

Дефицит витамина D может вызывать мышечно-скелетную боль и мышечную дистрофию, предупреждают специалисты. Человеческий организм нуждается в витамине D по разным причинам, в том числе для укрепления иммунной системы. Но если летом тело способно вырабатывать весь необходимый ему витамин D благодаря воздействию солнца на протяжении долгого светового...

С наступлением темного и холодного сезона человеку необходимо повышать уровень витамина D, однако в случае его передозировки и интоксикации возможны неприятные симптомы, включая тошноту или судороги в ногах. Осенью и зимой нашему организму особенно важно получать витамин D из рациона, поскольку солнце в самые холодные месяцы года недостаточно...