Хоровое пение лечит кишечник

Хоровое пение может существенно облегчить или даже вообще снять симптомы синдрома раздраженного кишечника, как установили ученые. Правда, его благотворное воздействие исчезает через шесть-восемь месяцев.

Для людей, страдающих от СРК, хоровое пение может быть именно тем, что доктор прописал. К такому выводу пришли исследователи из Швеции. Традиционно пение хором связывают с общей релаксацией организма, и теперь стало известно, что она оказывает позитивное воздействие на крайне преприятное кишечное расстройство. Правда, воздействие это сохраняется лишь в краткосрочной перспективе.

 

Одной из причин возникновения СРК является стресс. Ранее ученые уже замечали, что популярные в США дискуссионные группы, на которые люди приходят для того, чтобы обсудить общие проблемы, помогаю в деле борьбы с симптомы синдрома раздраженного кишечника. Шведы же решили установить, какое воздействие на это нарушение оказывает хоровое пение, чрезвычайно популярный способ досуга у скандинавов.

 

Исследование началось в 2006 году. Часть людей, страдающих от СРК, отправили петь хором, часть ушла в дискуссионные группы. И та, и другая группа встречалась по три-четыре раза в месяц. До начала исследования у всех его участников взяли образцы слюны, а затем эти анализы были сделаны повторно через шесть, девять месяцев и через год (по этим образцам измерялось количество тестостерона, который традиционно связывается со стрессом). Оказалось, что пение хором раз в неделю сокращает уровень стресса за первые шесть месяцев. Однако в течение года этот уровень возвращается в норму.