5 причин обострения герпеса

Здоровье | 07.06.2010 | [catlist=15,51,53,60,55,58]Фото: picjumbo.com[/catlist][catlist=2,7]Фото: pixabay.com[/catlist][catlist=11,13]Фото: isorepublic.com[/catlist][catlist=54,61]Фото: соцсети[/catlist][not-catlist=1-61]Фото: pixabay.com[/not-catlist]

В солнечную погоду "лихорадка" на губах становится обычным делом. Потому что вирус герпеса очень любит жаркую погоду. И все-таки вирус дает о себе знать не у всех. Тому есть пять причин.

 

1. Ослабленная иммунная система.

Что предпринять: закаливание, здоровый образ жизни, полноценное питание, занятие спортом, полноценный сон и отдых

 

2. Избыточное солнечное облучение. Оно может быть не только летом у моря, но и в солнечное время в родном городе или в снежную зиму.

Что предпринять: защищать кожу лица и слизистую губ с помощью специального крема или губной помады с высокой степенью УФ-защиты. Если нет возможности приобрести, то воспользуйтесь обычной гигиенической помадой.

 

3. Стресс.

Что предпринять: Стрессовую нагрузку снижают занятия аутотренингом, спортом, ежедневная 10-минутная гимнастика.

 

4. Беременность или менструация, т.к. происходит изменение гормонального уровня.

Что предпринять: больше ешьте фруктов и овощей, чаще гуляйте на свежем воздухе

 

5. Регулярный прием антибиотиков и стероидных средств.

Что предпринять: Посоветуйтесь с врачом.

 

Еще о герпесе, в том числе генитальном и глазном - в нашем Справочнике болезней.