Для нижегородских пенсионеров организовали бесплатные «Уроки здоровья»
Для неработающих нижегородских пенсионеров с октября 2020 года организованы бесплатные «Уроки здоровья и долголетия» – занятия йогой, скандинавской ходьбой, танцами и физической культурой. Организатором проекта выступила некоммерческой организации «Университет старшего поколения».
– Наш проект по сути – это восстановительный курс для людей старшего возраста после самоизоляции. Пожилые люди долго сидели в самоизоляции, а находиться долго без движения после 55–60 лет особенно опасно.
Занятия по программам, специально адаптированным для людей старшего возраста, будут проводиться на протяжении года два раза в неделю. Один раз в два месяца предусмотрены лекции по здоровому образу жизни и профилактике возрастных заболеваний,
Занятия по программам, специально адаптированным для людей старшего возраста, будут проводиться на протяжении года два раза в неделю. Один раз в два месяца предусмотрены лекции по здоровому образу жизни и профилактике возрастных заболеваний,
– рассказала Оксана Дектерева, глава некоммерческой организации «Университет старшего поколения».
Набор желающих заниматься на уроках здоровья в «Университете старшего поколения» будут проводить постоянно. Проект выиграл грант главы российского государства, который стал вторым для «Университета» в этом году: в июне организация получила грант на проект по профилактике деменции.
– Не секрет, что наше население стареет, соответственно, больше появляется людей с деменцией, в частности, с болезнью Альцгеймера. Вылечить эту болезнь нельзя, но на ранних стадиях её можно притормозить, придержать наступление тяжелых необратимых расстройств.
Именно поэтому так важна ранняя диагностика и ранняя профилактика. Нашим партнером является научно-исследовательский медицинский центр «Геронтология» в Москве, который разработал для нас методические пособия и провёл обучение сотрудников,
Именно поэтому так важна ранняя диагностика и ранняя профилактика. Нашим партнером является научно-исследовательский медицинский центр «Геронтология» в Москве, который разработал для нас методические пособия и провёл обучение сотрудников,
– добавила руководитель «Университета старшего поколения».
Занятия по профилактике деменции будут проводить для людей, которые имеют небольшие когнитивные расстройства, а также для их родственников, которым в течение 12 встреч будут читать лекции по развивающим занятиям дома, особенностям ухода за тяжелобольными.
Участником проектов можно стать, если записаться в группах «Университета старшего поколения» в социальных сетях, а также позвонив по телефону 8 (831) 233-20-83.
Напомним, ранее МедикФорум сообщил, что в Нижнем Новгороде наградили добровольцев, которые на пике пандемии оказывали помощь пожилым жителям региона.