Если будущая мама хочет произвести на свет умного ребенка, ей
необходимо налегать на фрукты во время беременности. С каждой съеденной порцией
память будущего малыша станет улучшаться.
Употребление фруктов во время беременности
Канадские ученые обнаружили прямую связь между
употреблением фруктов во время беременности и интеллектом будущих детей. Годовалые малыши, чьи мамы активно налегали на
разного рода фрукты от бананов до ягод, демонстрировали значительно более
высокие результаты в тестах на уровень мышления. При этом количество фруктов в
рационе самих детей никак не сказывалось на их интеллекте, как говорится в заявлении
ученых, опубликованном в онлайн-журнале EBioMedicine.
Употребление фруктов во время беременности
В общей сложности, эксперты в области детского развития из
Канады проверили интеллект 808 детей в возрасте 12 месяцев, чьи мамы принимали
участие в крупном национальном исследовании во время беременности. В этот
период женщины записывали все продукты питания, которые они употребляли.
Исследователи сопоставили результаты записей по диетам матерей с тестами на
память и способности к обучению у их детей. Так и была обнаружена прямая связь
между
употреблением фруктов во время беременности и
интеллектом ребенка.
Установлено, что на каждую съедаемую будущей мамой
порцию фруктов ежедневно последующие тесты на интеллект ее ребенка улучшаются
на 2,38%. При этом количество волокон,
калорий, жирных кислот Омега-3 и другие аспекты диеты беременных не оказывают
никакого влияния на результаты тестов. Аналогичные данные были получены в ходе
экспериментов на мушках дрозофилах в условиях лаборатории. Чем больше фруктов ели
мухи до родов, тем лучше их потомство справлялось с выполнением специальных тестов
на память. (
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий