31-05-2020 18:48 - Из-за рубежа на родину удалось вернуться почти четыремстам нижегородцам31-05-2020 17:41 - Во время пандемии коронавируса произошел всплеск назначений гидроксихлорохина/хлорохина31-05-2020 14:26 - Заразившаяся коронавирусом Мария Погребняк возмутилась, что ее заставляют слать неизвестно кому свои фотографии31-05-2020 14:25 - Ученые обнаружили потенциальные цели для вакцины против коронавируса COVID-1931-05-2020 14:07 - Перспективные результаты для прототипа экспресс-теста на коронавирус COVID1931-05-2020 13:57 - Обязательно ли носить маски на пляже: глава Роспотребнадзора ответила на волнующий россиян вопрос31-05-2020 13:43 - За сутки в Коммунарку поступило почти 40 пациентов31-05-2020 13:25 - Похудевший бородатый Песков рассказал о «необычных ощущениях» при болезни COVID-1931-05-2020 12:37 - Порядок среди хаоса: почему головоломки стали столь популярны во время пандемии коронавируса?31-05-2020 11:33 - Японские ученые призывают использовать анализ сточных вод для мониторинга коронавируса COVID-1931-05-2020 09:52 - В Индии новый рекорд инфекций коронавируса, но правительство объявило о частичном снятии карантина31-05-2020 09:38 - Советники правительства Великобритании против снятия карантина из-за коронавируса31-05-2020 09:14 - Коронавирус не повлияет на 800-летний юбилей Нижнего Новгорода30-05-2020 22:17 - Минздрав одобрил первый в России препарат против COVID-1930-05-2020 22:14 - Малышева объяснила, почему при пандемии важно знать свой уровень сахара в крови

Самые главные причины выпадения волос

Выпадение волос

Практика показывает, что интенсивное выпадение волос у женщин это повод для серьезнейших эмоциональных переживаний, порой превращающихся в депрессию. Но для того, чтобы справиться с этой проблемой, нужно узнать о наиболее вероятных её причинах.

Уровень стресса. Многочисленные исследования показывают, что повышенный уровень стресса приводит к выпадению волос. В медицине это расстройство называется telogen effluvium или выпадение волос в стадии телогена. Следует учесть, что это временная фаза жизни, и если вам удастся победить стресс, то волосы, вполне возможно, отрастут обратно.

Инструменты для стайлинга. Самые разные инструменты для стайлинга вроде плоек и фена в долгосрочной перспективе могут спровоцировать утрату волос, особенно если вы применяете их достаточно интенсивно. Волосяные фолликулы страдают от воздействия высоких температур и едких химических элементов, применяющихся в некоторых лаках и красках.

Фастфуд. Многие девушки не знают об этом, но такой популярный ныне фастфуд является одной из основных причин целого ряда расстройств со здоровьем, включая и выпадение волос. В бургерах и хот-догах содержится минимум нутриентов, которые необходимы нашему организму. Если вы часто питаетесь фастфудом, то можете столкнуться с дефицитом тех или иных полезных веществ, который приведёт к выпадению волос.

Ограничения сна. Нашему организму крайне важно получать не менее 7 часов сна каждый день для того, чтобы регенерироваться, восстанавливаться, а также сохранять гормональный баланс. Если вы не получаете этого количества сна, то уровень человеческих гормонов роста снижается. А это может спровоцировать истончение или выпадение волос. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Комментарии

    • Раиса

    Интересно и полезно знать.

    16-02-2019 15:28