Криотерапия: исцеление холодом

Мы знаем, какой замечательный эффект дает протирание лица кубиком льда! Но благотворных свойств холода на самом деле гораздо больше. Их используют в косметологии, а также для лечения различных заболеваний внутренних органов. Подобным оздоровлением организма с помощью холода – как лечебным, так и профилактическим – занимается криотерапия.

Воздействие низких температур на организм человека может быть исцеляющим, это было замечено давно, стоит вспомнить древнюю традицию купания в проруби. Этот факт доказан и научно. Холод может активизировать наш иммунитет, способен повысить работоспособность и стрессоустойчивость, нормализует работу эндокринной системы и помогает в лечении целого ряда заболеваний. Но при этом специалисты настаивают на одном принципе: процедуры криотерапии должны быть строго дозированы, а воздействие холодных температур – рассчитано.

Где применяется криотерапия

Это целый ряд областей медицины и косметологии:

пульмонология – лечение бронхиальных заболеваний: бронхитов, астмы.

гастроэнтерология - лечение язвенных болезней, хронических холециститов и гастритов.

травматология, ревматология - лечение переломов костей и заболеваний опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит и т. д.)

невропатология - лечение заболеваний нервной системы (рассеяный склероз, миастения, паркинсонизм и др.), а также проявлений системных болезней или синдромов, связанных с нарушениями работы нервной системы.

дерматология - лечение воспалительных процессов и поражений кожи при таких заболеваниях, как псориаз, нейродермит, экзема, эритематоз, красный плоский лишай и т.д.

профилактическая медицина – лечение и профилактика астенических расстройств ( синдром хронической усталости), профилактика простудных заболеваний.

Криопроцедуры

По своему характеру процедуры, используемые в криотерапии, делятся на экстремальные, при которых идет воздействие предельно низкими температурами, и нормальные. По своему назначению криотерапия бывает общей, с целью воздействия на весь организм, и локальной или местной.

Задействуют в криопроцедурах жидкий азот, охлажденный газ, воду или замороженные вещества – в зависимости от цели применения.

Общая криотерапия

Эффект криотерапии наступает, когда температура поверхности тела человека опускается ниже 0°С. Такое кратковременное охлаждение безопасно для кожи. При этом в организме мобилизуются все регуляторные центры, отвечающие за защитные механизмы. Организм как бы перезапускается, иммунитет обновляется и активизируется. После общей криотерапии повышается тонус, нормализуется работа нервной системы, снимается нервное напряжение, отступают многие заболевания, улучшается состояние кожи.

Проводят процедуру в специальных камерах - так называемых криосаунах, напоминающих вертикальный солярий. Их наполняют охлажденным воздухом или азотом. Человека помещают туда в перчатках, носках и с ватно-марлевой повязкой, которые обеспечивают защиту от возможного переохлаждения. Охлаждению подвергается тело до уровня шеи. Холодные потоки воздуха или газа достигают температуры от -130°С до -140°С. Длительность пребывания в криосауне, или по-другому, аэротерапия занимает 2-3 минуты.

Проведение общей криотерапии противопоказано при таких тяжелых заболеваниях, как инфаркт миокарда, гипертония, инсульт, сердечная и почечная недостаточность и т.д. Кроме того, в этот список входят острые инфекционные болезни, а также индивидуальная непереносимость холода.