09-04-2020 19:46 - В распространении коронавируса обвинили хорошую погоду09-04-2020 19:19 - Медики назвали недорогой продукт, препятствующий заражению вирусами09-04-2020 19:04 - Доктор Комаровский развеял миф о медицинских масках09-04-2020 19:02 - Владимир Путин ознакомился с нижегородским опытом контроля соблюдения режима самоизоляции09-04-2020 18:33 - Хорошо посидели: 15 тысяч рублей пришлось заплатить жительнице Санкт-Петербурга за приглашение домой гостей09-04-2020 18:33 - Специалист рассказал, почему нельзя дезинфицировать квартиру хлоркой09-04-2020 18:29 - Нижегородский губернатор рассказал Владимиру Путину о готовности регионального здравоохранения к вызовам коронавирусной инфекции09-04-2020 18:15 - Нижегородка заразилась коронавирусом, посетив косметолога на дому09-04-2020 17:49 - Минздрав предложил бороться с коронавирусом обычной солью09-04-2020 17:43 - Переболевшие коронавирусом спасут нас от пандемии09-04-2020 17:33 - В нижегородском регионе зарегистрированы еще один летальный исход и одно выздоровление от коронавирусной инфекции09-04-2020 17:12 - В Нижнем Новгороде начинают выпуск актуальных при коронавирусе бактерицидных рециркуляторов воздуха и аппаратов искусственной вентиляции легких09-04-2020 16:32 - За последние сутки в России выявили почти 1500 новых случаев коронавируса09-04-2020 16:24 - Для въезжающих на Ставрополье ввели новое правило из-за коронавируса09-04-2020 15:22 - Карантин не отменят до появления вакцины от COVID-19

Стало известно, как продлить счастливую жизнь

Выраженное ощущение счастье после 50 лет помогает прожить дольше, как выяснили американские исследователи из Chapman University. Они установили, что удовлетворенные своей жизнью люди из этой возрастной группы на 20% реже сталкиваются с преждевременной смертью. 

Счастье после 50Счастье после 50


Довольные своей жизнью люди среднего возраста на 20% реже уходят из жизни раньше времени, как показало исследование, результаты которого опубликованы журналом Psychological Science. Чем выше уровень удовлетворения жизнью у людей старше 50, тем ниже риск смерти. Эти выводы были получены на основе наблюдений за более чем 4 000 человек, продолжавшимися в течение 9 лет.


Было установлено также, что разный уровень удовлетворения жизнью в течение времени увеличивает риск преждевременной смерти, но лишь у тех людей, кто менее всего доволен своей жизнью.


"Хотя уровень удовлетворения жизнью обычно расценивается, как достаточно устойчивый показатель в течение длительного времени, он может меняться в ответ на различные обстоятельства, вроде развода или потери работы, - говорит профессор психологии доктор Джулия Боэм, автор исследования. - Некоторые люди выражают большую готовность адаптироваться к новым ситуациям, и у них отмечается более стабильное удовлетворение жизнью, а у других не получается адаптироваться так быстро".


В течение всех девяти лет наблюдений добровольцы обоего пола должны были отвечать на вопрос: "С учетом всех обстоятельств, насколько вы удовлетворены своей жизнью". Этот ответ нужно было давать в виде оценки по шкале от 0 до 10, где 10 соответствовало максимальной степени удовлетворенности.


С помощью данной шкалы исследователи смогли оценить и средний уровень удовлетворения жизнью в течение длительного времени, и изменение этого уровня. Исследователи также брали во внимание и другие факторы, включая возраст, пол, образование, состояние здоровья, курение, уровень физической активности и симптомы депрессии. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)