Болезнь легких не освобождает от ежедневной прогулки

Болезнь легких не освобождает от ежедневной прогулки

 

Даже холодный свежий воздух укрепляет иммунную систему организма.

 

Больные бронхиальной астмой и хронической обструктивной болезнью легких нередко отказываются выходить на улицу в холодную или влажную погоду. Однако немецкий Профсоюз пульмонологов просит не жалеть себя и ради своей же пользы прогуливаться каждый день.

 

На самом деле теплый и сухой домашний воздух гораздо вреднее для легочных больных - предупреждают эксперты. Он вызывает пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, открывая тем самым путь для вирусов и бактерий. Холодный и влажный уличный воздух действительно может вызывать некоторый дискомфорт, провоцируя учащенный кашель. В этом случае лучше прикрывать входы в дыхательные пути теплым шарфом или платком, но не отказывать в себе в прогулке на свежем воздухе, которая стимулирует иммунную систему. А домашние помещения, где живут легочные больные, следует чаще проветривать - советуют специалисты по болезням легких.