02-04-2020 03:15 - Как не растолстеть в условиях самоизоляции02-04-2020 02:36 - Американский авианосец с зараженным экипажем продолжает выполнять боевые задачи02-04-2020 01:58 - Почти все туристы покинули Крым из-за угрозы заражения коронавирусом02-04-2020 01:36 - Медики советуют не носить украшений или тщательно их чистить в период пандемии02-04-2020 00:21 - Частные клиники начали бороться с коронавирусом02-04-2020 00:07 - В США начали складировать трупы из-за массовых смертей от коронавируса01-04-2020 23:53 - Российские больницы получат 8 тысяч дополнительных аппаратов ИВЛ01-04-2020 23:45 - По всей России могут продлить нерабочую неделю01-04-2020 23:34 - Ученые открыли способ уничтожить COVID-19 с помощью воды01-04-2020 23:31 - В конце июня начнутся испытания российской вакцины от коронавируса на людях01-04-2020 23:30 - В Роспотребнадзоре сообщили, как обрабатывать продукты из магазина01-04-2020 23:20 - Роспотребнадзор призвал обрабатывать все покупки из магазина01-04-2020 23:06 - Путин: ситуация с коронавирусом в России осложняется01-04-2020 22:54 - Не лечит, но помогает. ВОЗ оценила пользу имбиря и лимона в борьбе с COVID-1901-04-2020 22:26 - Число зараженных коронавирусом в мире превысило 823 тысячи человек, более 40 тысяч умерли

Ученые сообщили, как замедлить процесс старения

Исследователи пришли к выводу, что жизненный тонус организма определяется состоянием сосудов и артерий, которое, в свою очередь, может зависеть от выбранного человеком стиля питания. Работа израильских ученых показала, что замедлить процесс старения возможно, прибегнув к некоторым пищевым ограничениям.

 

как замедлить старениекак замедлить старение

 
В частности, определены три типа диет, которые помогают быстро и эффективно очищать закупоренные артерии, способствуя таким образом удержанию молодости и продлению жизни - это безжировая, безуглеводная и средиземноморская диеты. С заявлением по данному поводу выступили ученые из Университета Бен Гуриона.
 
В Израиле было проведено исследование, в котором приняло участие 140 добровольцев, страдающих ожирением. Еще несколько лет назад их всех распределили на три группы, каждая из которых на протяжении двух последующих лет придерживалась одной из трех диет. Все участники вели ежедневные записи в этот период.
 
Результаты оказались положительными во всех трех случаях: у всех участников проекта -- независимо от выбранной ими диеты – стенки артерий стали тоньше как минимум на 5 процентов. «Можно считать доказанным, что правильное питание способно уменьшать жировые отложения в сосудах», - высказались авторы работы. Полноценное кровоснабжение, по их словам, обеспечивает качественное состояние сердца, мозга и кожного покрова, что в комплексе дает эффект продления молодости. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)