02-06-2020 17:56 - Боитесь уколов? Для вас создадут вакцину от коронавируса в виде йогурта02-06-2020 17:43 - В Ростовской области напрасно ждали смягчения режима изоляции по коронавирусу02-06-2020 15:03 - Ухань обследует 10 миллионов человек на коронавирус, и обнаруживает только 300 инфекций02-06-2020 14:27 - Снижение влажности связано с повышенным риском распространения коронавируса COVID-1902-06-2020 13:41 - Сингапур ослабляет карантин и открывает школы - ученики будут заниматься в масках02-06-2020 13:38 - Пять монахинь скончались после вспышки COVID-19 в российском монастыре02-06-2020 13:35 - Я не трус, но я боюсь: психологи объяснили отказ людей носить защитные маски02-06-2020 13:19 - В Мехико пассажирам метро порекомендовали не говорить друг с другом02-06-2020 13:14 - Медики рассказали о риске необратимых последствий коронавируса для организма02-06-2020 12:53 - ВОЗ раскритиковала заявление итальянского врача об ослаблении коронавируса02-06-2020 12:50 - В России появятся вакцины от COVID-19 в виде йогурта и капель в нос02-06-2020 12:34 - ВОЗ: чрезмерное применения антибиотиков вызовет еще больше смертей от коронавируса02-06-2020 12:16 - Каждый день задержки введения карантина увеличивает время вспышки коронавируса в 2,4 раза02-06-2020 11:50 - Турция ослабляет карантин: рестораны открываются, авиарейсы возобновляются02-06-2020 10:46 - В Великобритании зафиксировано самое низкое число смертей от коронавируса с начала карантина

Лучшие овощи для красивой кожи

Овощи и кожа

Вместо того чтобы тратить большие деньги на кремы и косметику для кожи, попробуйте воздействовать на неё натурально. Некоторые овощи обеспечивают более естественный результат за гораздо меньшие деньги.

Свекла. Богатый источник антоцианинов - мощных антиоксидантов, предотвращающих появление морщин. За счёт антиоксидантов кожа начинает сиять. Свеклу тяжело переваривать после употребления в сыром виде, поэтому лучше её приготовить, а уже потом съесть.

Морковь. Этот овощ содержит много бета-каротина, превращающегося в организме в витамин А - самый полезный для нашей кожи нутриент. Витамин А ускоряет процессы заживления, предотвращает неприятные вспышки на коже и поддерживает её иммунную систему, а также обеспечивает натуральное увлажнение. Благодаря употреблению моркови вы не только обеспечите сияние кожи, но и защитите её от морщин.

Шпинат. Насыщен антиоксидантами, замедляет образование морщин и делает кожу более упругой. Обладает противовоспалительными свойствами, позволяющими удалять из организма токсины, обеспечивает чистую и сияющую кожу.

Помидоры. Богаты антиоксидантом ликопином, обладающим противовозрастными свойствами и выступающим в роли природного солнцезащитного крема. Помидоры кислотны по своей природе, и нанесение пюре из помидоров или томатного сока на лицо укрепляет поры и предотвращает прыщи.

Бататы. Этот сладкий картофель по своей природе является противовоспалительным. Высокий уровень витамина А помогает сражаться с бактериями, вызывающими прыщи. Также содержит витамин С, улучшающий тонус кожи и избавляющий от рубцов после угрей, как пишет The Health Site. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)