Врач посоветовал носить шапку осенью

Когда нужно надевать шапку

Ходить в шапке необходимо даже в осенний период, когда на улице ещё сохраняется плюсовая температура воздуха. Об этом рассказал врач-педиатр Григорий Шеянов. 

По его словам, осенью появляется риск переохлаждения, а это грозит синуситом, отитом и другими опасными заболеваниями.

Специалист предупреждает, что во время нахождения на улице в холодное время года без шапки ухудшается кровоснабжение слизистой, снижается кровоток, а также сужаются сосуды.

"Также шапка необходима, если вы занимаетесь спортом в холодную погоду на свежем воздухе", - советует Шеянов.