Названы признаки высокого уровня холестерина

Ноги в кроссовках

Медики перечислили признаки, которые указывают на опасное повышение уровня холестерина. Об этом пишет Express.

По словам специалистов, чаще всего повышение этого показателя на начальных этапах можно определить только с помощью анализа крови. Врачи отметили, что если игнорировать этот показатель, постепенно блокируется доступ крови в органам. 

В противном случае о первых симптомах этого сигнализируют ноги. Так, часто человек ощущает онемение и слабость, холод, особенно в одной из ступней или голеней, страдает судорогами. Кроме того, у человека с повышенным уровнем холестерина наблюдается замедление роста волос.

Одними из наиболее действенных советов для снижение этого показателя выступает активный образ жизни и корректировка рациона. В частности, в него следует добавить авокадо, жирную рыбу, орехи и некоторые виды растительных масел. Среди них подсолнечное, кукурузное, оливковое, рапсовое, семенное и ореховое.

Перед применением необходима очная консультация врача!