Как не поддаваться на манипуляции с помощью психологии

Выбор

Психолог Полина Тур рассказала, какие навыки помогу противостоять манипуляциям.

По словам специалиста, чтобы заставить человека сделать что-либо, манипуляторы часто выбирают тактику предоставления ложной дилеммы. Она заключается в попытке навязать выбор между негативными последствиями и товаром, услугой и т. п. На практике это может выглядеть следующим образом: «Либо вы приобретаете мой товар, либо останетесь ни с чем».

Для того, чтобы не поддаваться на подобные уловки, эксперт рекомендует развить навык критического мышления, которое предполагает разумное скептическое отношение к подобным дилеммам, так как при детальном разборе, они, как правило, не выдерживают критики.

«Проверяйте доказательства, взвешивайте их, отказывайтесь от черно-белого взгляда на мир, ищите исключения, находите ресурсные альтернативы», — посоветовала психолог.
Полина Тур
Полина Тур
Здоровье
Клинический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель МГУ, МИП, ЦКТ
Читать MedikForum.ru в