5 советов врачей, как сберечь в жару психику

Жаркая погода для чувствительных к ней людей может стать мощным стрессовым фактором, считают медики. Она влияет на состояние мозга и вызывает целый ряд негативных реакций психики, от плохого настроения до враждебной агрессии.

психика в жару

Говоря о тех, кто наиболее уязвим перед жаркой, душной летней погодой, врачи в первую очередь называют тех, у кого имеются проблемы с психикой. Жара у этой категории граждан может вызвать возрастание агрессивности, сексуальные патологии, считают многие российские психиатры. На них слишком жаркая погода оказывает сильное физиологическое воздействие, угнетая кору больших полушарий головного мозга. Очень чувствительным к жаре людям врайне сложно держать себя в рамках и контролировать свои реакции.