31-03-2020 22:37 - Перечислены поверхности, на которых коронавирус может держаться особенно долго31-03-2020 21:42 - Бьет по легким. Названы долгосрочные последствия коронавируса31-03-2020 20:26 - Коронавирус не помешает нижегородцам провести посевную31-03-2020 20:20 - Отличить COVID-19 от простуды можно по кашлю31-03-2020 20:08 - Вирусолог сообщила условие длительной пандемии коронавируса31-03-2020 20:05 - Нижегородка, которую вылечили от коронавируса, выразила благодарность медикам за отзывчивость31-03-2020 19:38 - 6 лучших питательных веществ для укрепления иммунной системы в сезон коронавируса31-03-2020 19:33 - Вернувшимся из-за рубежа нижегородцам предложено оформлять больничные листы дистанционно31-03-2020 19:12 - Нижегородский министр продовольственных ресурсов опроверг информацию, что регион испытывает дефицит продуктов питания31-03-2020 18:49 - Доктор Комаровский назвал худшие сценарии развития пандемии коронавируса31-03-2020 18:19 - Даже когда выживем, нас ждут тяжелые времена: коронавирус приведет к массовым увольнениям31-03-2020 18:17 - Главный эпидемиолог Брико предупредил о близости пика заболеваемости COVID-1931-03-2020 18:02 - Могут ли комары передовать коронавирус?31-03-2020 17:47 - Хоть поживут по-человечески: бомжей на время эпидемии коронавируса хотят заселить в пустующие из-за отсутствия туристов отели и хостелы31-03-2020 17:37 - Лукашенко о массовой самоизоляции: «Мы убиваем людей в этих квартирах»

Многие люди не умеют пользоваться зубной нитью

Очень многие стоматологи рекомендуют регулярно использовать зубную нить после приема пищи. Однако ведущий британский эксперт в области здоровья полости рта назвал это пустой потерей времени. 

Пользование зубной нитьюПользование зубной нитью


Почетный профессор стоматологии Университета Ньюкасла и ведущий пародонтолог Великобритании Робин Сеймур заявил, что использование зубной нити может быть вредным для здоровья, если применять ее неправильно. Причина, по которой стоматологи рекомендуют пользоваться нитью, проста - она помогает защищать полость рта, удаляя остатки пищи между зубами.


Если их там оставить, то со временем они сформируют налет, который вызывает раздражения десен, воспаления и, как следствие, болезни. Только если вы пользуетесь зубной нитью правильно, то это прекрасный способ избавления от скоплений пищи. Но это самое использование требует высокого уровня сноровки для управления нитью во рту и особенно в задней части рта, а подавляющее большинство людей просто не имеет этих навыков, как считает профессор.


Вместо того чтобы удалять остатки пищи многие люди просто вдавливают их в десны, что только закрепляет бактерии в зубах. Еще одной распространенной ошибкой является использование характерных пилящих движений взад-вперед - они не помогают удалять остатки пищи эффективно, а лишь наносят повреждения деснам.


Наконец, третьей большой проблемой является регулярность. Лишь 17% взрослых людей, как показывает статистика, пользуются зубной нитью регулярно - хотя бы три-четыре раза в неделю. Из них очень многие не делают это правильно. Чистка зубной нитью - достаточно сложный процесс, поэтому лучше искать ему альтернативу.


Прекрасной заменой зубной нити является зубная щетка, и лучше, если она управляется от батареек, производя специальные круговые движения своими волосками. А закончить гигиену полости рта рекомендуется не содержащим спирта средством для полоскания. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)