У 1% людей лето вызывает депрессию
Зима с ее короткими днями и долгими ночами часто становится причиной психологических проблем и депрессии. Однако эта женщина относится всего лишь к 1% населения, у кого сезонная депрессия начинается с приходом весны.
Чем более долгими по продолжительности и солнечными становятся дни, тем выше бывает настроение у подавляющего большинства людей. Именно так мы оцениваем влияние лета на настроение человека, однако это не относится к 31-летней англичанке Джемме Адамс. Именно весной ее настроение резко снижается, а летом женщина погружается в депрессию.
В 2011 году у Джеммы была диагностирована депрессия после крайне болезненной эктопической беременности, при которой оплодотворенная яйцеклетка помещается снаружи матки. С тех пор женщина управляла своим состоянием с помощью когнитивно-поведенческой терапии и антидепрессантов. Хотя она перестала принимать лекарства в 2013 году, чтобы кормить грудью сына, Джемма боится, что теперь ей предстоит снова возобновить их прием.
Впрочем, в своем расстройстве Джемма не одинока. Существуют и другие люди, у которых лето становится причиной депрессии. Как правило, сезонное аффективное расстройство (САР) отмечается именно в зимние месяцы, но существуют и противоположные примеры. Зимний вариант отмечается у 8% населения, летний - у 1%, как подчеркивают психологи.
Летняя депрессия отличается от зимней симптомами. Если зимой люди с депрессией ощущают некоторую летаргию, им хочется спать дольше, у них повышается аппетит и растет вес, то летом они чувствуют большую возбудимость, имеют проблемы со сном, плохой аппетит и дефицит веса. Впрочем, как зимнюю, так и летнюю депрессию лучше лечить с помощью профессионалов. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий