05-04-2020 20:10 - Власти Испании сообщили о замедлении распространения COVID-1905-04-2020 19:57 - За последние сутки в России выявили 658 случаев заражения коронавирусом05-04-2020 19:28 - Первые два случая заражения коронавирусом зарегистрировали в Карелии05-04-2020 18:22 - Власти Москвы постепенно смягчают карантин05-04-2020 17:45 - Немецкие медики советуют есть больше продуктов с пробиотиками в условиях пандемии05-04-2020 17:21 - Российские специалисты начали помогать Сербии в борьбе с коронавирусом05-04-2020 17:10 - Главный хирург США поделился способом изготовить маску самостоятельно05-04-2020 16:36 - Одиноким людям в нижегородских районах лекарства и продукты доставляют более 4 000 соцработников на 82 автомобилях05-04-2020 16:15 - Итальянский профессор Клаудио Мастроянни рассказал о свойстве коронавируса поражать все органы05-04-2020 15:30 - Профессор из Калифорнии: пандемия COVID-19 приведет к рекордному сокращению выбросов05-04-2020 15:12 - Ставропольский депутат предложил новые меры поддержки при коронавирусе05-04-2020 15:10 - Нижегородские экологи создали онлайн игру по Красной книге05-04-2020 14:38 - Число подтвержденных случаев коронавирусной инфекции в нижегородском регионе достигло 4705-04-2020 14:10 - Участники комплекса ГТО присоединились к нижегородскому интернет-проекту «Ни дня без спорта»05-04-2020 13:33 - Нижегородцы могут пожаловаться на дефицит товаров и завышенные цены «Народному контролю»

Позитивное мышление уберегает от ранней смерти

Позитивное мышление может увеличить нашу продолжительность жизни, как показало исследование ученых из Стэнфордского университета. Просто уверенные в том, что они являются здоровыми, люди на 71% реже уходят из жизни раньше срока.

 

Позитивное мышлениеПозитивное мышление

 

Мало найдется людей, особенно среднего и старшего возраста, считающих себя абсолютно здоровыми. Однако новое исследование показало, что именно такой настрой является самым позитивным. Американские ученые доказали, что люди, которые воспринимают себя не слишком здоровыми, чаще уходят из жизни раньше времени, вне зависимости от уровня активности. Это еще одно из многих исследований, показывающих, насколько сильно наши мысли, чувства и убеждения влияют на здоровье. Его авторы подчеркивают, что людям необходимо учиться позитивному мышлению каждый день и работать над этим постоянно.

 

Свои выводы ученые сделали на основе информации по 60 000 взрослых жителей США. Во время наблюдений тщательно изучался уровень физической активности этих людей, общее состояние здоровья, истории болезни и прочие показатели. Кроме того, всех опрашивали о том, насколько здоровыми они считают сами себя. Наблюдение продолжались в течение 21 года, и они показали, что люди, которые считали себя физически менее активными, уходили из жизни раньше времени на 71% чаще по сравнению с теми, кто считал себя физически более активными и здоровыми. При этом участники исследования носили акселерометры, которые показывали, что они не всегда верно оценивают уровень физической активности.

 

Другими словами, убежденные в собственной активности и здоровье люди жили дольше, хотя они и были часто в реальности менее активными по сравнению с теми, кто не чувствовал себя такими счастливыми и здоровыми. Это ещё одно доказательство того, что человек может продлевать себе жизнь и здоровье просто силой позитивного мышления. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)