05-06-2020 10:31 - Только 5-6% британцев были заражены коронавирусом SARS-CoV-2 - коллективный иммунитет невозможен05-06-2020 10:05 - Испания откроет границы с Францией и Португалией 22 июня05-06-2020 09:31 - В Финляндии впервые за 3 месяца не зарегистрировано новых случаев коронавируса05-06-2020 08:11 - Во Франции излишки вина превратят в дезинфицирующее средство для рук04-06-2020 14:22 - Сотрудников ковидного госпиталя в Новосибирске тестируют раз в неделю04-06-2020 14:16 - Вакцину против коронавируса, созданную в Оксфорде, протестируют на людях в Бразилии04-06-2020 14:04 - Ожирение повышает шансы детей на тяжелые симптомы коронавируса - исследование04-06-2020 12:59 - Врач рассказала, когда наступит вторая волна коронавируса в России04-06-2020 12:19 - Пашинян: больницы Армении не справляются с потоком заболевших коронавирусом04-06-2020 12:04 - Можно ли заразиться коронавирусом COVID-19 через глаза или уши?04-06-2020 11:53 - Мексика сообщила об однодневном рекорде смертей от коронавируса - 1092 человека04-06-2020 11:27 - Гидроксихлорохин неэффективен для профилактике коронавируса - клиническое испытание04-06-2020 11:13 - Бразилия сообщает о 1349 случаях смерти от коронавируса за 24 часа04-06-2020 07:34 - Детское ожирение может провоцировать тяжелую форму COVID-1904-06-2020 07:08 - Всплеск новых случаев коронавируса в Иране - более 3000 за сутки

5 научно доказанных плюсов тревожных состояний

Любой врач скажет о том, что тревожные состояния крайне вредны для психологического и физиологического здоровья человека. Однако эксперты из Франции назвали 5 удивительных и подтвержденных наукой преимуществ тревоги.

 

Тревожные состоянияТревожные состояния

 

Вы быстрее завоевывает доверие людей. Находящиеся в состоянии тревоги люди от природы более пугливы, они боятся каким-то образом опозориться. Но это вовсе не недостаток, как утверждают ученые из Калифорнийского университета в Беркли. Если эти люди смогут принять свой стыд, то они будут смотреться в глазах окружающих, как вызывающие больше доверия.

 

Тревожные состоянияТревожные состояния

 

Долгая жизнь с меньшим количеством несчастных случаев. В состоянии тревоги все чувства человека обостряются, он становится максимально осторожным, что выгодно отличает его от беспечных и счастливых людей. Вы можете назвать это эволюционным преимуществом, но ещё 2006 году психологи доказали, что тревожное состояние позволяет реже попадать в неприятности вроде несчастных случаев. Следуя этой логике, тревожные люди живут дольше, поскольку им не так сильно грозят инциденты с летальным исходом.

 

Тревожные состоянияТревожные состояния

 

Более острая память. И еще одно эволюционное преимущество тревожных состояний. Находясь в этом состоянии человек не очень доверяет собственной памяти и прикладывает дополнительные усилия для того, чтобы запоминать те или иные детали. Низкая уверенность в себе заставляет переоценивать решения, основанные на памяти, что лишь укрепляет ей.

 

Тревожные состоянияТревожные состояния

 

Более высокие оценки. Если в состоянии тревоги находится человек с хорошей памятью, то он наверняка будет получать хорошие оценки. В 2014 году психологи доказали, что прочная память в комбинации с повышенным уровнем тревожности положительно влияет на школьную успеваемость подростков.

 

Тревожные состоянияТревожные состояния

 

Более искренние друзья. Тревожные люди верят в то, что друзья не очень хорошо о них думают. Однако психологи в 2014 году доказали, что друзья тех, кто страдает от повышенного уровня тревожности, как раз относятся к ним более тепло и заботливо, хотя у таких людей и бывает чуть меньше друзей чисто арифметически. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)