Здоровье

Стало понятным, почему люди засыпают из-за скуки

Ученые выяснили, почему человека клонит в сон в состоянии скуки. Оказалось, что в мозге человека существует специфический центр приятных эмоций, который помогает нам наслаждаться сексом и вкусной пищей, но также вызывает и сонливость.

Скука и сонливость

Исследователи из University of Tsukuba в Японии наконец смогли объяснить, почему в состоянии скуки человека тянет спать. Тот же самый центр приятных эмоций в мозге, который активируется при употреблении вкусной пищи и занятиях сексом, вовлечен и в развитие ощущения сонливости. Оказалось, что эта зона мозга насыщена специфическими рецепторами по одному на каждую молекулу, которые и заставляют нас засыпать. Вне зависимости от того, хорошо ли мы выспались ночью или нет, центр удовольствий в мозге всё равно вызывает ощущение сонливости в состоянии скуки. При этом данная сонливость ничем не отличается от обычного сна, и против неё также успешно можно сражаться с помощью кофеина, как показало исследование.

Вызывающее сонливое ощущение зона мозга носит название прилежащее ядро (nucleus accumbens), Она расположена в передней части мозга. Эта зона играет ключевую роль в системе поощрения, где вырабатывается дофамин, который способствует возникновению приятных ощущений после того, как мы делаем какие-то полезные и продуктивные вещи. Данный механизм крайне важен для выживания человека, поскольку именно он заставляет нас употреблять пищу и воду, заниматься сексом и даже просто общаться.

Однако отсутствие этих мотивационных стимулов, которое возникает в ситуациях, вызывающих скуку, и является причиной снижения активности данной зоны, что приводит к сонливости. Прилежащее ядро обладает многими рецепторами, которые реагируют на нейротрансмиттер аденозин, помогающий нам регулировать циклы сна и пробуждения. Именно он и начинает вырабатываться, когда человеку становится скучно, из-за чего мы закрываем глаза и проваливаемся в сон на какой-нибудь долгой и занудной лекции или в ожидании посадки на самолет. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Добавить в источники Яндекс.Новости

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

  1. Скука делает импотентами и вызывает раннюю смерть Материал из категории Здоровье
  2. Ученые рассказали, как скука влияет на эмоциональный фон человека Материал из категории Другие новости
  3. Стало известно, почему больные люди так много спят Материал из категории Медицина
  4. Ученые нашли в мозге центр чувства одиночества Материал из категории Другие новости
  5. Ученые: скучать иногда бывает полезно Материал из категории Другие новости

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме