Здоровье

Стало известно, как мята может быстро укрепить здоровье

Мята

Мята является одним из самых популярных растений в России, но немногие знают о том, насколько большую ценность она представляет для здоровья. Речь идёт о многих аспектах - от пищеварения и борьбы с лишним весом до профилактики депрессий и головных болей, а также потери памяти.

Как правило, мяту используют в качестве ингредиента, усиливающего вкус тех или иных продуктов питания. Это растение полезно для пищеварения, оно облегчает работу кишечника в случае частых несварений и воспалительных процессов. Мятные листья, особенно свежие, позволяют бороться со рвотой и головными болями. Сильный и освежающий аромат мяты - это быстрый и эффективный рецепт от тошноты. Мятное масло решает проблемы с желудком.

Длительное время мята используется для предотвращения респираторных расстройств. Это растение пробивает застойные явления в носу, горле, бронхах и легких, что очень полезно не только при простуде, но и при астме. Мята снимает раздражения, вызывающие хронический кашель, регулярное использование мяты очень полезно для пациентов с астмой, так как растение оказывает расслабляющее воздействие.

Мята превосходно подходит для кормящих грудью матерей, поскольку снижает степень боли в сосках, часто наблюдаемой у женщин. Мятные листья являются натуральными стимуляторами, одного их запаха достаточно для повышения уровня энергии и положительного воздействия на мозг, что полезно при усталости и депрессивных симптомах. Мята предотвращает прибавку лишнего веса и проблемы с памятью, а мятное масло - это превосходный антисептик, который можно использовать в качестве очистителя для кожи. Наконец недавние исследования даже показали, что определенные ферменты, содержащиеся в мяте, помогают предотвращать и лечить опухоли. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      1

Ещё по теме

  1. Какая польза от мяты перечной для организма? Материал из категории Здоровье
  2. Мята - полезные свойства Материал из категории Здоровье
  3. Учёные: Пряные травы улучшают пищеварение и избавляют от газообразования Материал из категории Другие новости
  4. Ученые доказали пользу мяты для здоровья Материал из категории Другие новости
  5. Мята помогает взять под контроль аппетит Материал из категории ЗОЖ

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме