08-04-2020 13:16 - Франция потеряла больше 10 000 граждан08-04-2020 13:08 - Двое нижегородцев покорили Instagram, запустив физкультурный флешмоб российского масштаба08-04-2020 13:08 - В Татарстане начали делать защитные маски из фанеры08-04-2020 12:55 - В Ростове медики разработали рекомендации для онкобольных в связи с коронавирусом08-04-2020 12:44 - Коронавирус может вызвать «разрушительную» глобальную нехватку презервативов08-04-2020 12:34 - Сразу 24 случая заражения коронавирусной инфекцией подтверждены в Нижегородской области08-04-2020 12:31 - Названы наиболее и наименее восприимчивые к коронавирусу группы крови08-04-2020 12:09 - Газ из виагры поможет лечить коронавирус08-04-2020 12:02 - 178 сотрудников «Росатома» эвакуировали из Бангладеш и расселили в Нижегородской области08-04-2020 11:50 - В Ростове-на-Дону выздоровела от коронавируса первая пациентка08-04-2020 11:39 - Нижегородский сетевой проект «Ни дня без спорта» опубликовал расписание онлайн-тренировок08-04-2020 11:33 - Можно не платить? Россиян до конца года освободили от штрафов за коммуналку08-04-2020 11:10 - Вы носите тканевую маску для защиты: уверены, что правильно?08-04-2020 11:04 - Нижегородские ученые разработали жидкие противовирусные перчатки08-04-2020 11:01 - Названа самая востребованная профессия в период пандемии

Нехватка солнечных дней медленно сводит человека с ума

Нехватка солнца

Проживание в странах с меньшим количеством дневного света увеличивает риск развития обсессивно-компульсивного расстройства. Учёные впервые обнаружили связь между этим состоянием и временем, проведенным на солнце.

Россия относится к числу стран, в которых наблюдается не очень большое количество дневного света, особенно в зимние месяцы. Иногда в некоторых российских городах вроде Москвы солнца не видно на небе из-за туч в течение многих недель. И вот теперь ученые выяснили, что люди, которые проживают в таких странах, чаще сталкиваются с обсессивно-компульсивным расстройством или с ухудшением его симптомов. Если внутренние часы организма рассинхронизируются с натуральным освещением, то есть сменой дня и ночи, то у такого человека чаще возникают проблемы с психикой.

Именно поэтому заболеваемость ОКР увеличивается в зависимости от того, насколько далеко страна расположена от экватора. Кроме того, уже страдающие от этого расстройства люди из-за малого количества солнечного света жалуются на проблемы со сном, из-за которых симптомы их расстройства усиливаются. Хотя эксперты считают преждевременным назначать лечение ОКР в зависимости от количества и продолжительности солнечных дней в том или ином регионе, психологи должны иметь в виду влияние этого фактора.

МедикФорум напоминает, что ОКР делает человека более зафиксированным на выполнение каких-то вещей, у него могут возникать разновидности поведения, которые сложно контролировать. Данное расстройство негативно влияет на качество сна, поскольку навязчивые мысли бывают неприятными и расстраивающими для людей. ОКР может поразить человека в любом возрасте, но обычно оно начинает развиваться в молодости. Расстройство контролируется с помощью психотерапии или лекарств. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)