09-04-2020 15:22 - Карантин не отменят до появления вакцины от COVID-1909-04-2020 15:17 - Потенциальный вред хлорохина и гидроксихлорохина для лечения коронавируса COVID-1909-04-2020 15:07 - Названы российские регионы, которые пощадит коронавирус09-04-2020 14:45 - Стоимость лечения COVID-19 недоступна для миллионов граждан США09-04-2020 14:44 - Австралийские ученые тестируют известное лекарство от вшей, способное убить коронавирус за 48 часов09-04-2020 14:41 - Коронавирус: влияет ли количество вируса на тяжесть симптомов и осложнений?09-04-2020 14:34 - Медики рассказали, какие продукты спасут от коронавируса09-04-2020 14:29 - Австралийские ученые заявили, что от коронавируса помогает известное лекарство от чесотки09-04-2020 14:18 - Человечество должно отказаться от рукопожатий09-04-2020 14:13 - Губернатор Челябинской области ушел на самоизоляцию09-04-2020 13:51 - Коронавирус разрушает систему пересадки органов09-04-2020 13:47 - Укрепляем иммунитет для защиты от коронавируса: самые популярные советы врачей09-04-2020 13:46 - Выяснилось, откуда в речи Путина взялась фраза про половцев и печенегов09-04-2020 13:44 - Новая Зеландия побеждает коронавирус09-04-2020 13:33 - Медикам в Костроме подарили цветы за вылеченных от коронавируса детей

Шесть самых опасных врагов мужской потенции

мужчина на диване

Ослабление мужской силы, считавшееся раньше проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30-40 лет. О том, почему так происходит, рассказали российские врачи.

В частности, по мнению врача-сексолога, андролога Екатерины Макаровой, на качество мужской потенции оказывает значительное влияние питание. Избыток жира и углеводов в рационе способствует сбою в жировом метаболизме, а вместе с этим и интенсивному накоплению плохого холестерина.

Макарова отметила, что холестерин является антагонистом мужскому половому гормону тестостерону, который отвечает за стабильную эрекцию. Наиболее опасной в этом плане пищей для мужчин являются продукты с трансжирами (их много, например, в фастфуде), а также с простыми углеводами (главные источники - мучное и сладкое).

Другой враг мужской потенции - лишний вес. Обилие жира на животе у мужчины означает повышенное содержание фермента ароматазы, который способствует трансформации мужского тестостерона в женский гормон эстроген, из-за чего мужская фигура начинает полнеть по женскому типу, а потенция – снижаться.

Прибавьте к этому тот факт, что многие современные мужчины ведут «образ жизни тюленя» с очень низким уровнем физической подвижности. Ученые предостерегают, что при этом возникает застой венозной крови в малом тазу, повышая риск развития там воспалительных процессов, в том числе простатита.

Кроме того, факторами угрозы для потенции являются курение и привычка часто выпивать. Так, например, регулярное курение ведет к систематическому спазму сосудов (в том числе сосудов пениса), который препятствует нормальному процессу эрекции. Алкоголь, так же как вредная пища, способствует накоплению «плохого холестерина» и снижению интенсивности выработки тестостерона.

Диетолог Сергей Обложко в свою очередь заметил, что мужчинам могут навредить и некоторые здоровые тренды. В частности, мужчины совершают большую ошибку, подсаживаясь на вегетарианство. Дело в том, что органические кислоты, содержащиеся в сое и некоторых видах зелени, затрудняют усвоение цинка и селена – минералов, которые участвуют в производстве тестостерона.

Еще одну причину ослабления мужской силы в современном обществе врачи назвали боязнь мужчин выглядеть не соответственно неким высоким стандартам и постоянные сомнения в своих возможностях.

Ранее МедикФорум писал о том, что учеными было открыто новое опасное свойство спиртного.