31-05-2020 23:46 - Елена Воробей заболела коронавирусом31-05-2020 21:21 - Вирусолог назвал наиболее эффективное средство защиты от коронавируса31-05-2020 21:20 - Количество суточных заболеваний нижегородцев коронавирусной инфекцией увеличивается31-05-2020 20:45 - Срок отключения горячей воды в нижегородских домах перенесен и сокращен из-за коронавируса31-05-2020 18:48 - Из-за рубежа на родину удалось вернуть почти четыреста нижегородцев31-05-2020 17:41 - Во время пандемии коронавируса произошел всплеск назначений гидроксихлорохина/хлорохина31-05-2020 14:26 - Заразившаяся коронавирусом Мария Погребняк возмутилась, что ее заставляют слать неизвестно кому свои фотографии31-05-2020 14:25 - Ученые обнаружили потенциальные цели для вакцины против коронавируса COVID-1931-05-2020 14:07 - Перспективные результаты для прототипа экспресс-теста на коронавирус COVID1931-05-2020 13:57 - Обязательно ли носить маски на пляже: глава Роспотребнадзора ответила на волнующий россиян вопрос31-05-2020 13:43 - За сутки в Коммунарку поступило почти 40 пациентов31-05-2020 13:25 - Похудевший бородатый Песков рассказал о «необычных ощущениях» при болезни COVID-1931-05-2020 12:37 - Порядок среди хаоса: почему головоломки стали столь популярны во время пандемии коронавируса?31-05-2020 11:33 - Японские ученые призывают использовать анализ сточных вод для мониторинга коронавируса COVID-1931-05-2020 09:52 - В Индии новый рекорд инфекций коронавируса, но правительство объявило о частичном снятии карантина

Сон необходим в борьбе с болезнями

сон

Для эффективной борьбы с болезнями необходимо хорошо спать, об этом заявили исследователи из Тюбингенского университета (Германия). Об их работе пишет Journal of Experimental Medicine. Ученые заявили, что во время сна работа иммунных клеток организма становится более эффективной.

Научные эксперты объясняют, что реакция иммунитета на разные болезни зависит от специфических клеток Т-лимфоцитов. При столкновении с патогеном Т-лимфоцит прилипает к инфицированной клетке, чтобы ее уничтожить. Такое прилипание иммунным клеткам обеспечивают особые ферменты интегрины. Существуют химические сигналы, которые как стимулируют активность интегринов, так и, наоборот, подавляют их.

Ученые выяснили, что подавляющими сигналами дирижируют некоторые соединения (адреналин с норадреналином, и простагландины E2 и D2). Связываясь с рецепторами на поверхности Т-лимфоцитов, эти соединения подавляют действие интегринов.

Однако, как было установлено специалистами, количество таких подавляющих веществ снижается в организме во время сна, что обеспечивает Т-лимфоцитам лучшее прилипание и более эффективную борьбу с инфицированными клетками.

«В лимфоцитах людей во время сна «белки прилипания» действительно работают активнее. Сон особенно необходим заболевшим», - резюмировали исследователи.

Ранее МедикФорум писал о том, какие пять главных причин лишают современных людей нормального сна.

Комментарии

    • Карина

    Во время стресса всегда сплю плохо, это наверное самый мой ненавистный спутник стресса, когда мыслей в голове много, все они роятся, не давая нормально спать, соответственно и днем вся разбитая и уставшая. Меня спасает только триптофан, который трансформируясь в мелатонин ночью способствует спокойному сну, а днем он превращается в серотонин и соответственно настроение бодрое. От успокоительных меня в сон тянет, всякие травки пробовала - от них не было толку, а вот триптофан всегда хорошо помогает.

    26-02-2019 05:07