6 продуктов, которые удивительно влияют на мозг

Продукты

Продукты играют важную роль в формировании общего самочувствия, здоровья, настроения. MedikForum.ru расскажет, какие продукты удивительным образом влияют на головной мозг. Вы будете поражены!

Очищенный рис


рис

В этом продукте имеются быстрорастворимые углеводы, за счёт которых молекулы глюкозы тут же поступают в мозг. Это провоцирует скачки уровня сахара в крови, и в целом плохо влияет на мозг и здоровье.

Злаки


Злаки

В злаках есть глютен, нужный им для прорастания. Но поедание такого продукта может вызвать панику и депрессию. Это происходит из-за того, что антитела к глютену атакует и важные для организма вещества.

Бобовые продукты


Бобовые продукты

Считаются полезными, их рекомендуют во многих программах питания. Но мало кто знает, как этот продукт влияет на мозг. В бобовых имеются дубильные вещества, которые мешают усвоению природных минералов. Как итог - нарушение кровоснабжения мозга, анемия.

Сало


Сало

В данном продукте содержится арахидиновая кислота. Именно она играет важную роль в работе головного мозга. Благодаря её действию можно предотвратить болезнь Альцгеймера и другие нарушения когнитивных функций.

Твёрдый сыр


Твёрдый сыр

В составе есть тирамин - вещество, которое образуется в ходе распада белка и старения продукта. Он повышает кровяное давление и может вызвать мигрень.

Попкорн


Попкорн

В продукте есть золото, протеин, фосфор, железо и кремний. Не меньше пользы приносит кремний, который помогает бесперебойной работе нервной системы. Также полезен витамин В в составе данного продукта, который борется с депрессией и стрессом.

Комментарии

    • Гость Людмила

    Намешано всё в одну кучу - уже и не поймёшь, как влияет - хорошо или плохо...

    04-12-2019 23:57  
    • Мария

    Что полезно, что нет не понятно куча мала получается.понормальному объяснить можно что полезно,что нет?????

    05-12-2019 07:06  
    • наталья

    Дурят людям голову Сегодня у них один и тот же продукт вреден А завтра напишут обратное. С молоком до сих пор неразбериха То яйца вредно. то масло. Писать больше нечего. Ответственности нет за писанину..

    05-12-2019 10:33  
    • Гость Зинаида

    Я считаю "писателя" безграмотным. Правильное пишут, собрал все в кучу и сам не знает, чему верить, а в чем сомневаться. Сначала сам или сама разберись в своей правде, а потом пиши.

    05-12-2019 11:38  
    • zmeischa

    Куча ошибок, писал не очень грамотный человек и точно не медик. Ну хоть дали бы ссылку на оригинал публикации?

    05-12-2019 14:46  
    • николя

    Хочу предложить тому Челу (что дурачит людей) опубликовать список тех продуктов, которые он сам пожирает

    05-12-2019 15:20  
    • алексей

    какая то хрень. то что считали полезным-вредно и наоборот. получается надо есть попкорн с алом.

    05-12-2019 20:55  
    • вячеслав

    блин, как эти "доморощенные специалисты" достали...

    06-12-2019 08:35  
    • ирина

    Попкорм никогда не был полезным продуктом!
    Не провоцируйте людей. Информация в целом выдуманная !

    06-12-2019 12:37  
    • Георгий

    Эта статья - писанина ни о чем, которая ,в очередной раз, дурит читателей. Нет никаких ссылок на научные работы, Основная цель - поразить и заразить околонаучным бредом и набрать побольше просмотров. Всё ради дешёвой популярности. Жалко потерянного времени.

    07-12-2019 01:13  
    1. Георгий, вы с завидным постоянством поносите этот сайт, так зачем вы всё время сюда ходите?
      Каждый раз вы пишите о потерянном времени на МедикФоруме, но по прежнему вы здесь! Это не странно?
      Хотите ссылки на западные источники - идите туда, ищите, переводите, собирайте инфу воедино. Для вас дают сборные выкладки, а вы всегда не довольны...

      07-12-2019 22:22  
    • Алексей

    Написана полная чушь. Написавший, диплом о мед. образовании на стол и вон из профессии.

    07-12-2019 16:18  
    1. Вам журналист сводит рекомендации, при чём тут диплом?
      Может просто попросить растолковать более подробно или более чётко систематизировать?

      07-12-2019 22:16