Заправлять кровать по утрам может быть опасно для здоровья

У многих есть выработанная годами привычка сразу после пробуждения заправлять кровать. Однако это действие становится причиной размножения опасных паразитов в постели.

В каждой кровати в среднем обитает 1,5 миллионов пылевых клещей. Во время сна тело человека выделяет тепло и пот, что создает идеальные условия для размножения паразитов. Поэтому застеленная сразу после пробуждения кровать, становится оазисом для клещей. Если тело зудит, появились симптомы аллергической реакции: высыпания, затрудненное дыхание, - это может быть сигналом о том, что постель стала домом для множества паразитов.

Чтобы не рисковать своим здоровьем рекомендуется оставлять одеяло откинутым после сна, тем самым дать постели просохнуть. Сразу же обеспечить доступ солнечного света к спальному месту. Открыть окно и проветривать комнату не меньше 15 минут. И только после этого застелить постель. Обязательна так же регулярная замена и стирка постельного белья, одеяла и подушек.