Два доступных фактора сделают жизнь длиннее

Исследование ученых из Королевского университета в Белфасте показало: регулярный секс и здоровые продукты питания в действительности могут продлить человеку жизнь. Эти два фактора медики связали с выработкой витамина D в организме.

 

два доступных фактора сделают жизнь длиннеедва доступных фактора сделают жизнь длиннее

 

Ирландские исследователи провели серию экспериментов, и в результате пришли к заключению, что половое влечение и регулярные занятия сексом способствуют активному производству витамина D человеческим организмом. Этот витамин взаимодействует с генами долголетия, благодаря чему способен увеличивать среднюю продолжительность жизни, показали более ранние научные изыскания.

 

Кроме того, во время во время секса вырабатывается окситоцин – гормон, улучшающий мозговую деятельность.  Специалисты утверждают, что заниматься сексом следует не меньше трех раз в неделю – в таком режиме у партнеров существенно снижается вероятность сердечного приступа.

 

Что касается рациона питания, то, как заявил руководитель испытаний Эрик Браверман, в нем обязательно должны присутствовать белковые продукты – особенно, если регулярный секс по каким-то причинам недоступен. Такие продукты помогают организму в выработке гормонов, способствующих хорошему самочувствию, важному условию долголетия. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 0      0

Ещё по теме

Популярные новости

Lentainform

Оставить комментарий

Подборки по темам


Популярное