26-05-2020 07:13 - Ген деменции повышает риск тяжелой формы COVID-1925-05-2020 18:54 - Парки переполнены, террасы открыты: Мадрид и Барселона празднуют ослабление карантина25-05-2020 18:20 - Маврикий регистрирует 2 новых случая коронавируса после месячного затишья25-05-2020 18:08 - Дмитрия Пескова выписали из больницы после коронавируса25-05-2020 18:07 - Два региона Германии решили отказаться от мер по защите от коронавируса, вызвав гнев Меркель25-05-2020 16:31 - Вечерний променад в Ростове-на-Дону теряет смысл, свежим воздухом уже не подышишь25-05-2020 15:58 - Черногория за два месяца справилась с пандемией коронавируса25-05-2020 15:22 - В Ростовской области открываются небольшие промтоварные магазины25-05-2020 14:10 - 30 % от общего числа зараженных коронавирусом нижегородцев уже здоровы25-05-2020 14:07 - В Минздраве сообщили, что коронавирус выявили у более 2 тысяч беременных25-05-2020 13:52 - Вдова Николая Караченцова пожаловалась на безденежье из-за COVID25-05-2020 13:19 - Эксперты сообщили, как действовать при второй волне коронавируса в России25-05-2020 13:19 - Не может быть: Америка грозится разоблачить Россию за недостоверность сведений о низкой смертности от коронавируса25-05-2020 13:09 - Натуральный белок в материнском молоке способен защищать от вирусов25-05-2020 13:02 - Эксперты предупредили об угрозе биотерроризма после пандемии коронавируса

Пластырь на коже: зачем нужны и чем полезны кинезиотейпы

Кинезиотейпы

Кинезиотейпы стали очень популярны в медицине и косметологии. Правда, не все знают, что это такое. Наверное, каждый видел людей с разноцветными пластырыми на плечах, спине, ногах. Это и есть кинезиотейпы. Зачем они нужны и как работают, рассказываем в материале.

Что такое кинезиотейпы


Кинезиотейпы

Тейпы являются главным инструментом кинезиотейпирования. В специальных лентах не содержится латекс. У них акриловое клеевое покрытие, по свойства схожее с кожей. 

По-другому, это современный метод лечения и профилактики болезней мышц и суставов. Он эффективен во время реабилитации после операций и травм, при нарушениях осанки, для стабилизации суставов, чтобы осуществлять поддержку связочного аппарата. Не меньше пользы кинезиотейпы принесут во время занятий спортом, так как они выступают в качестве мышечной поддержки. Основал кинезиотейпирование американский врач японского происхождения Кензо Касе. 

Кинезиотейпы

Действие кинезиотейпов


Методика имеет физиотерапевтическое действие. Из-за натяжения кинезиотейпов образуются конволюции (складки) на коже, увеличивается межтканевое пространство под тейпом. В итоге происходит декомпрессия нижних тканей, увеличивается микроциркуляция крови и лимфы, уменьшается боль, снижаются отёки, ускоряется рассасывание гематом.

Кинезиотейпы применяют в медицинских целях. Их используют врачи спортивной медицины, травматологи-ортопеды, кинезиологи, реабилитологи, неврологи, педиатры и акушеры-гинекологи. 

Кинезиотейпы

Также кинезиотейпы стали использовать в косметологии. Они позволяют разгладить морщины, уменьшить отёчность, придать тонус коже.
Нередко кинезиотейпы показаны беременным. Это помогает поддерживать мышцы живота в тонусе, предотвратить развитие диостаза. Кроме того, кинезиотейпы полезны в избавлении от боли, поддержании поясницы. Отёки также уходят с их помощью.

Кинезиотейпы также могут вылечить микротравмы, полученные на тренировках, а также для профилактики подобных травм. Пластырь крепят перед тренировкой, что обеспечивает поддержку мышц, связок, сухожилий.

Кинезиотейпирование возможно только после обращения к врачу, который должен назначить такую методику лечения. Апплицировать тейпы может любой специалист, который прошёл обучение подобным методам, например, массажист, реабилитолог.

Кинезиотейпы

Самому себе делать кинезиотейпирование не стоит. Редко кто разбирается в вопросах анатомии, принципах работы мышц и суставов. Также важна диагностика состояния здоровья. Техника наложения пластырь тоже очень важна. Правильное наложение кинезиотейпа гарантирует поддержку мышц и суставов на протяжении 5-7 дней. Разница в состоянии видна сразу же. А вот неправильное крепление пластырь может либо не дать эффекта, либо нанести вред.