Медики рассказали, как дыхание может побороть страх

Американские исследователи сообщили, что им удалось выяснить, что дыхание способно оказывать воздействие на память человека, а также чувство страха.

Как передает портал The Journal of Neuroscience, в исследовании приняли участие несколько сотен добровольцев.

Им показывали различные страшные изображения и фиксировали процесс их дыхания при просмотре кадров.

Затем добровольцы должны были вспомнить, что было изображено на рисунках.

Оказалось, что добровольцы намного быстрее и лучше узнавали страшные лица, когда вдыхали через нос, в целом, вдохи носом положительно влияли на способность запоминать объекты.

Ученые объясняют это тем, что во время дыхания задействованы три разные части мозга: гиппокамп, контролирующий память, обонятельная кора. Все они связаны с эмоциональными процессами.