09-04-2020 17:49 - Минздрав предложил бороться с коронавирусом обычной солью09-04-2020 17:43 - Переболевшие коронавирусом спасут нас от пандемии09-04-2020 17:33 - В нижегородском регионе зарегистрированы еще один летальный исход и одно выздоровление от коронавирусной инфекции09-04-2020 17:12 - В Нижнем Новгороде начинают выпуск актуальных при коронавирусе бактерицидных рециркуляторов воздуха и аппаратов искусственной вентиляции легких09-04-2020 16:32 - За последние сутки в России выявили почти 1500 новых случаев коронавируса09-04-2020 16:24 - Для въезжающих на Ставрополье ввели новое правило из-за коронавируса09-04-2020 15:22 - Карантин не отменят до появления вакцины от COVID-1909-04-2020 15:17 - Потенциальный вред хлорохина и гидроксихлорохина для лечения коронавируса COVID-1909-04-2020 15:07 - Названы российские регионы, которые пощадит коронавирус09-04-2020 14:45 - Стоимость лечения COVID-19 недоступна для миллионов граждан США09-04-2020 14:44 - Австралийские ученые тестируют известное лекарство от вшей, способное убить коронавирус за 48 часов09-04-2020 14:41 - Коронавирус: влияет ли количество вируса на тяжесть симптомов и осложнений?09-04-2020 14:34 - Медики рассказали, какие продукты спасут от коронавируса09-04-2020 14:29 - Австралийские ученые заявили, что от коронавируса помогает известное лекарство от чесотки09-04-2020 14:18 - Человечество должно отказаться от рукопожатий

Ученые рассказали, как стать счастливее с помощью смартфона

Ученые рассказали, как стать счастливее с помощью смартфона

 

Исследователи из Калифорнии сообщили, что им удалось провести исследование, которое позволило выяснить, каким образом смартфон может сделать людей счастливее.

 

Оказалось, что зря многие ругают смартфоны за то, что они только создают проблемы и мешают людям, на самом деле, если их использовать рационально, то они могут помочь людям быть счастливее.

 

В одном из научных журналов говорится, что для этого важно использовать гаджеты правильным образом: делать снимки и записи.

Исследования психологов показали, что люди чувствуют себя более счастливыми и удовлетворенными, когда они фиксируют радостные события своей жизни и просто все то, что им нравится и доставляет удовольствие. Фотографируя такие места, предметы и вещи люди увеличивают свое чувство удовлетворенности моментом.

 

Поэтому ученые рекомендуют запечатлевать все то, что доставляет радость. 

Во время эксперимента добровольцы должны были делать снимки: одна группа должна была фотографировать все подряд, а другая группа только то, что радует, в третьей группе добровольцы должны были запечатлевать все вещи, которые вызывали у них чувство дискомфорта. 

 

Счастливее всего себя чувствовали те добровольцы, которые фотографировали красивые и приятные вещи, а кроме того, они потом лучше вспоминали эти моменты, сохраняя их в памяти более точно, чем те, кто не делал фотографии этих приятным ситуаций и моментов.

 

Также оказалось, что участники стали намного внимательней относиться к своему образу жизни, так как все его детали теперь хранились в смартфоне.

 

Ранее исследователи доказали, что смартфон может навредить беременным женщинам.