04-06-2020 14:22 - Сотрудников ковидного госпиталя в Новосибирске тестируют раз в неделю04-06-2020 14:16 - Вакцину против коронавируса, созданную в Оксфорде, протестируют на людях в Бразилии04-06-2020 14:04 - Ожирение повышает шансы детей на тяжелые симптомы коронавируса - исследование04-06-2020 12:59 - Врач рассказала, когда наступит вторая волна коронавируса в России04-06-2020 12:19 - Пашинян: больницы Армении не справляются с потоком заболевших коронавирусом04-06-2020 12:04 - Можно ли заразиться коронавирусом COVID-19 через глаза или уши?04-06-2020 11:53 - Мексика сообщила об однодневном рекорде смертей от коронавируса - 1092 человека04-06-2020 11:27 - Гидроксихлорохин неэффективен для профилактике коронавируса - клиническое испытание04-06-2020 11:13 - Бразилия сообщает о 1349 случаях смерти от коронавируса за 24 часа04-06-2020 07:34 - Детское ожирение может провоцировать тяжелую форму COVID-1904-06-2020 07:08 - Всплеск новых случаев коронавируса в Иране - более 3000 за сутки04-06-2020 06:56 - Приложение для отслеживания коронавируса StopCovid набирает 600 000 скачиваний во Франции04-06-2020 06:40 - Бельгия вновь откроет границы с Европой 15 июня04-06-2020 06:23 - Германия откроет границы с Европой и Великобританией 15 июня03-06-2020 15:11 - Вспышка коронавируса COVID-19 в Нью-Йорке имела европейское и американское происхождение - исследование

Медики доказали, что лишний вес в пожилом возрасте полезен

Медики доказали, что лишний вес в пожилом возрасте полезен

 

Исследователи из международной группы пришли к выводу, что наличие небольшого лишнего веса в пожилом возрасте только положительно влияет на здоровье человека.

 

Как показали исследования, во всем должна быть мера и слишком большой избыток лишнего веса — это тоже не так хорошо. Однако несколько кило выше нормы только помогут человеку поддерживать свой организм в тонусе после 55 лет.

 

В среднем, люди с небольшим лишним весом в пожилом возрасте живут на 15 лет дольше тех, у кого вес в норме или есть его дефицит. Исследования проводились на протяжение 18 лет, в них приняли участие люди от 50 лет, которые регулярно проходили медицинский осмотр.

 

Однако стоит быть осторожным, поскольку килограммы сверх нормы могут нанести вред здоровью. Слишком большое количество лишних килограммов может приводить к появлению проблем с сердечно-сосудистой системой, к развитию диабета и излишней нагрузке на суставы. Поэтому важно следить, чтобы вес все-таки находился в рамках разумного .

 

Но и худеть до совсем низкого веса ученые в пожилом возрасте не рекомендуют, поскольку это может отрицательно сказаться на здоровье и привести к ранней смерти.  С чем именно это связано, пока до сих пор остаётся тайной, ученые намерены продолжить изучение этого вопроса, чтобы понять, в чем именно закономерность. Ученые также говорят, что пользу спорта в пожилом возрасте все равно никто не отменял, умеренные физнагрузки также полезны для сохранения здоровья и трудоспособности на долгие годы, а также для увеличения продолжительности жизни.

 

Ранее ученые назвали причины появления лишнего веса на талии.