питание и холестерин

Если вы страдаете от повышенного уровня холестерина, вам нужно не только принимать назначенные врачом лекарства, но и следить за своим рационом. Почаще включайте в него эти продукты питания. Овёс. Пища из овсяной муки может быть наиболее полезным вариантом завтрака, обеда или даже ужина. И речь не только о всеми любимой овсянке, но и о других...