польза цикория

В кофе много полезных компонентов, но людям с нарушениями сердечно-сосудистой системы этот напиток может быть вреден. Не расстраивайтесь - цикорий является его прекрасной альтернативой. Улучшение пищеварения Корень этого растения является отличным источником пищевых волокон. Он содержит большое количество инулиновой клетчатки, которая является...

По словам Александра Мясникова, цикорий помогает похудеть, специфическим образом влияя на кишечный микробиом. Доктор Мясников рассказал о том, что работающим и доступным способом похудения может быть добавление в здоровый рацион цикория. Неожиданный способ похудения с помощью цикория объясняется его особым воздействием на кишечник. Мясников...

В некоторых случаях нужно «отдыхать» от кофе, и справиться с тягой к этому напитку поможет цикорий, обладающий схожим вкусом и к тому же способный укреплять иммунитет. Врач гастроэнтеролог-гепатолог Ольга Аришева поделилась в интервью советом, адресованным любителям кофе. Медик сообщила, что поклонникам этого напитка следует обратить внимание на...