секреты похудения

Потеря веса может и не быть очень сложным процессом, если подойти к нему с умом. Помимо традиционного ограничения калорийности и увеличения количества физических нагрузок важно обращать внимание на некоторые мелочи. Начните день с лимона. Это богатый источник витамина С, который освежает в летние месяцы. Начинайте свой день с лимонного сока,...