Лучшие способы решать семейные конфликты
Если вы хотите успешных и продолжительных отношений, то перестаньте извиняться за свои и чужие ошибки. Вместо этого нужно переложить часть семейной власти на партнера и подготовиться к компромиссам.
Как показало исследование способов решения семейных ссор и конфликтов, проведенное учеными из Бэйлорского университета в Техасе, слова с извинениями в этом деле являются наименее желаемыми. А самым подходящим способом решения конфликтов участники опроса назвали делегирование власти партнеру. Так, если в доме все решает муж, то он должен поделиться своими властными полномочиями с женой и наоборот.
Такой поступок позволит партнеру не только обрести большую независимость, но и начать чаще признаваться в собственных ошибках, а также демонстрировать уважение к любимому человеку и быть готовым к компромиссам. Эти выводы были получены на основе опроса 455 семейных пар от 18 до 77 лет, состоящих в браке от 1 года до 55 лет.
На втором месте в рейтинге способов погашения семейных ссор идет желание партнера вкладывать в отношения немного больше. То есть делиться со своей половинкой переживаниями и чувствами, высказывать какие-то интимные мысли и опасения, а не держать все в себе. Необходимо уметь слушать партнера, а также разделять обязанности.
Среди других способов, озвученных в ходе опроса: прекратить спорить и не вести себя вызывающе, стараться чаще общаться с партнером, показывать ему свою любовь. Слова с извинениями заняли последнюю строчку в этом списке. Исследователи определили два основных типа беспокойств, с которыми пары сталкиваются во время конфликтов. Беспокойство первое: у меня слишком жесткий и требовательный партнер, требующий подчинения. Беспокойство второе: мой партнер меня обманывает, не уделяет достаточного внимания мне и нашей семье, ничего не вкладывает в отношения. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий