04-04-2020 18:57 - Доктор медицины из Германии ответил на 7 популярных вопросов о коронавирусе04-04-2020 18:49 - У пациента, лежавшего в нижегородской больнице с пневмонией, сменили диагноз на коронавирусную инфекцию04-04-2020 18:04 - Требующие масок ситуации назвал профессор Сеченовского университета04-04-2020 17:03 - Российские ученые рассказали, когда наступит снижение активности коронавируса04-04-2020 16:48 - За последние сутки в Москве умерли 7 пациентов с коронавирусом04-04-2020 16:31 - Доктор Мясников признался, что ошибался в своих прогнозах насчет коронавируса04-04-2020 16:21 - Ошибки Италии в борьбе с коронавирусом назвал работающий там вирусолог Александр Семенов04-04-2020 16:01 - Певица Pink рассказала, что заразилась коронавирусом04-04-2020 15:39 - Коронавирус в США: по всей стране начинается возведение полевых больниц04-04-2020 15:10 - Организаторы нижегородского социального проекта запускают онлайн-зарядку с участием братьев Кристовских и актеров сериала «Кухня»04-04-2020 14:58 - Ивермектин убивает коронавирус за 48 часов - новое лечение COVID-19 проходит испытания04-04-2020 14:52 - Российский врач рассказал, в каких случаях нужно носить маску04-04-2020 13:41 - "Я едва мог дышать": журналист Джон Крэйвен из США рассказывает как переболел коронавирусом04-04-2020 13:31 - Оптимизация здравоохранения может привести к итальянскому сценарию массового заражения коронавирусом04-04-2020 12:50 - Спасет ли от коронавируса настойка мухомора?

4 причины в пользу замены кофе на воду с лимоном

Многие люди с возрастом ради своего здоровья пытаются отказаться от употребления кофе. Хорошей заменой этому напитку будет чашка горячей воды с лимонным соком, и вот несколько причин в пользу выбора именно этого напитка. 

Вода с лимономВода с лимоном


1. Выводит токсины

Хотя лимоны кажутся достаточно кислотным продуктом, они являются удивительно богатым источником щелочной пищи, которая стабилизирует уровень Ph в организме. Комбинация горячей воды с лимоном, что называется, "пробуждает печень" и способствует выводу из организма множества вредных токсинов.


2. Стабилизирует пищеварение

Этот простой, но достаточно мощный напиток стимулирует пищеварительный тракт. Тем самым улучшается способность организма абсорбировать полезные питательные вещества в течение всего дня, а пища быстрее и легче проходит через всю пищеварительную систему.


3. Помогает худеть

В лимонном соке содержится пектин - растворимое волокно, которое показало свою эффективность в борьбе с лишним весом. А если вы замените водой с лимоном привычную утреннюю чашку чая, насыщенную сахаром или медом, то тем самым еще и уберете некоторое количество калорий из вашей повседневной диеты.


4. Помогает желудку

Если вы ложитесь спать на полный желудок, то утром вас может ждать изжога и газообразование. Горячая вода с лимоном очищает систему, а содержащиеся в лимонном соке флавоноиды помогут снизить кислотность в желудке, поэтому вы быстрее придете в норму. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)