Всего три чашки травяного чая в день за два месяца помогут
жертвам диабета улучшить показатель сахара в крови, что очень важно для лучшего
контроля хронической болезни. К такому выводу пришли иранские ученые из
Университета Тебриза.
Употребление ромашкового чая
В ходе эксперимента иранские исследователи давали 64
пациентам с диабетом три чашки
ромашкового чая в день сразу после каждого приема
пищи. В контрольной группе добровольцы получали такое же количество воды. Выяснилось,
что в группе употребляющих чай уже через два месяца снизился уровень сахара в
крови, а также вырос показатель антиоксидантов, чрезвычайно полезных для
здоровья. В целом, их самочувствие укрепилось, а настроение заметно повысилось.
Никаких побочных эффектов у пациентов не наблюдалось.
Все добровольцы сдавали регулярные анализы крови, которые
показали, что абсолютно безвредный для человека ромашковый чай всего за 8 недель позволяет добиться таких заметных
изменений, которые не всегда достижимы и с помощью лекарств, имеющих массу
побочных эффектов. В контрольной группе пациентов с диабетом, употреблявших
воду, никаких изменений уровня сахара в крови обнаружено не было.
Исследователи
считают, что данный положительный эффект чая обеспечивается входящим в его
состав антиоксидантом кверцетином. Он воздействует на ферменты, которые играют
важную роль в деле развития диабета. Именно поэтому употребление ромашкового
чая можно считать терапевтическим, и врачам нужно рекомендовать диабетикам
почаще включать данный напиток в свой рацион. (
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий