04-04-2020 18:04 - Требующие масок ситуации назвал профессор Сеченовского университета04-04-2020 17:03 - Российские ученые рассказали, когда наступит снижение активности коронавируса04-04-2020 16:48 - За последние сутки в Москве умерли 7 пациентов с коронавирусом04-04-2020 16:31 - Доктор Мясников признался, что ошибался в своих прогнозах насчет коронавируса04-04-2020 16:21 - Ошибки Италии в борьбе с коронавирусом назвал работающий там вирусолог Александр Семенов04-04-2020 16:01 - Певица Pink рассказала, что заразилась коронавирусом04-04-2020 15:39 - Коронавирус в США: по всей стране начинается возведение полевых больниц04-04-2020 15:10 - Организаторы нижегородского социального проекта запускают онлайн-зарядку с участием братьев Кристовских и актеров сериала «Кухня»04-04-2020 14:58 - Ивермектин убивает коронавирус за 48 часов - новое лечение COVID-19 проходит испытания04-04-2020 14:52 - Российский врач рассказал, в каких случаях нужно носить маску04-04-2020 13:41 - "Я едва мог дышать": журналист Джон Крэйвен из США рассказывает как переболел коронавирусом04-04-2020 13:31 - Оптимизация здравоохранения может привести к итальянскому сценарию массового заражения коронавирусом04-04-2020 12:50 - Спасет ли от коронавируса настойка мухомора?04-04-2020 12:27 - Закрытие школ из-за пандемии коронавируса COVID-19 может усугубить детское ожирение04-04-2020 11:39 - Скоро и до варежки на поводке досидимся. Ростовчанин вывел на прогулку картонную собаку

В 31 год уровень энергии бывает максимальным

Своего пика уровень энергии человека достигает в 31 год, когда физические нагрузки и маленькие дети требует от людей максимальных усилий. Но не стоит переживать, ведь еще одна вспышка энергии произойдет в 55. 

Уровень энергииУровень энергии


Большинство людей считает возраст "за 30" временем, когда им надо остепениться и наслаждаться более спокойным ритмом жизни. Но именно это десятилетие требует от нас максимального уровня энергии, как выяснили британские социологи.

 


30-летние сталкиваются с самыми серьезными рабочими нагрузками, они также обзаводятся детьми и чаще уделяют время спорту, что и приводит к тому, что их уровень энергии достигает своего пика в 31 год. После этого возраста данный показатель начинает плавно снижаться, но вовсе не угасает навсегда.


В 55 мы сможем ожидать нового всплеска энергии благодаря приятным для многих мыслям о скором уходе на пенсию. Социологический опрос, через который прошли 2 000 британцев, показал, что именно 31 год является самым энергичным возрастом. Около 40% опрошенных связали данный показатель энергии после 30 с самым счастливым периодом в своей жизни.


Другие объясняют его необходимостью смотреть за маленькими детьми. В возрастной группе слегка за 30 целых 10% назвали уровень своей энергии великолепным, а среди опрошенных старше 50 или 60 лет таковых было только 5%. Однако регулярные занятия спортом являлись безусловной причиной для большинства людей ощущать себя более энергичными.


Оказалось, что больше всего спорта бывает именно у 30-летних, несмотря на максимальную загруженность на работе и в семье. Лишь 12% никогда не занимаются спортом в этой возрастной группе, после 40 таковых уже 20% и целых 25% после 60 лет. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)