31-05-2020 13:57 - Обязательно ли носить маски на пляже: глава Роспотребнадзора ответила на волнующий россиян вопрос31-05-2020 13:43 - За сутки в Коммунарку поступило почти 40 пациентов31-05-2020 13:25 - Похудевший бородатый Песков рассказал о «необычных ощущениях» при болезни COVID-1931-05-2020 12:37 - Порядок среди хаоса: почему головоломки стали столь популярны во время пандемии коронавируса?31-05-2020 11:33 - Японские ученые призывают использовать анализ сточных вод для мониторинга коронавируса COVID-1931-05-2020 09:52 - В Индии новый рекорд инфекций коронавируса, но правительство объявило о частичном снятии карантина31-05-2020 09:38 - Советники правительства Великобритании против снятия карантина из-за коронавируса31-05-2020 09:14 - Коронавирус не повлияет на 800-летний юбилей Нижнего Новгорода30-05-2020 22:17 - Минздрав одобрил первый в России препарат против COVID-1930-05-2020 22:14 - Малышева объяснила, почему при пандемии важно знать свой уровень сахара в крови30-05-2020 19:52 - Нижегородский губернатор: Показатель заболеваемости напрямую зависит от того, что было две недели назад30-05-2020 15:31 - Коронавирус мутирует, но это не делает его более заразным или смертельным - исследование30-05-2020 15:18 - Ультрафиолетовое излучение имеет большое будущее в борьбе с коронавирусом COVID-1930-05-2020 13:09 - Число заболевших коронавирусом в мире превысило 6 миллионов человек30-05-2020 11:51 - Пожилые мужчины меньше других беспокоятся о коронавирусе - исследование

Небольшая полнота может полностью изменить организм

Журнал Cell Systems рассказал об исследовании сотрудников Медицинского центра Стэнфордского университета, установивших, что даже небольшие колебания веса оказывают серьезное влияние на функции организма. При этом происходят изменения, затрагивающие кишечный микробиом, сердечно-сосудистую систему, иммунитет и даже экспрессию многих генов, заявили авторы проекта в публикации журнала.

лишний вес

Диетологи недаром призывают поддерживать свой вес не только здоровым, но и стабильным. Даже незначительная полнота вызывает изменения на молекулярном уровне, констатировали в этот раз исследователи. Во время их экспериментов испытуемые за месяц набирали в среднем по 3 кг, - на первый взгляд, совсем немного.

«Оказалось, что даже такое небольшое изменение массы тела вызвало колоссальные изменения в организмах людей. Изменились популяции бактерий в кишечнике, увеличилось количество воспалений в теле, усилился иммунный ответ, активизировались молекулярные пути, связанные с сердечными заболеваниям», - сообщили ученые в статье.

Участники опытов набирали вес из-за того, что придерживались высококалорийного рациона. Когда людей перевели на диету с более низким количеством калорий, набранные килограммы ушли. Проверка здоровья добровольцев показала, что благодаря этому похудению почти все показатели вернулись к изначальным. Тем не менее, подчеркнули врачи, некоторые изменения в производстве белков на молекулярном уровне все равно сохранились.

«У всякого набора веса либо похудения есть далеко идущие для организма и здоровья последствия. Крайне важно поддерживать вес неизменным», - констатировали исследователи. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)