ЗОЖ

5 признаков того, что кофе вредит организму

кофе

Употребление кофе может приносить много пользы организму, научными исследованиями это подтверждалось не раз. Но также ученым хорошо известно, что восприимчивость к кофеину и его метаболзим связаны с индивидуальными особенностями организма и генетикой.

Как понять, что кофе, который вы пьете, не «дружит» с организмом. Медики назвали несколько сигналов, посылаемых в таких случаях телом.

Признак первый: боль в животе. Недавно учеными было обнаружено, что некоторые соединения кофе активизируют выработку желудочного сока, что плохо сказывается на состоянии слизистой. Боль в животе – один из признаков того, что употребление кофе вам вредит.

Признак второй: сердцебиение. Еще один признак недружелюбия кофе для организма. С ним необходимо считаться и перестать употреблять кофе, в противном случае в работе сердца могут возникнуть серьезные нарушения.

Признак третий: диарея. Если вы привыкли пить кофе, а никаких причин для участившегося посещения туалета нет, скорее всего, дело именно в напитке.

Признак четвертый: тремор. Все знают, что кофе бодрит и тонизирует. Но этот эффект может и вредить организму – например, в случае повышенной чувствительности к кофеину или при злоупотреблении кофе. При этом нужно либо уменьшать его дозу, либо прекращать пить совсем (хотя бы на время).

Признак пятый: головная боль. Как правило, этот вредный эффект от употребления кофе связан с привычкой пить его слишком много, а также игнорировать дополнительный прием воды, необходимой любителям кофе. Помимо головной боли также могут возникать ощущение усталости, упадка сил.

Ранее МедикФорум писал о том, что кофе может защищать головной мозг от старения.

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 3      0

Ещё по теме

  1. Как правильно пить кофе с точки зрения врача? Материал из категории ЗОЖ
  2. Прием кофе во время менструации лучше ограничить Материал из категории Здоровье
  3. Ученые рассказали, что кофе не приносит пользы по утрам Материал из категории Другие новости
  4. Медики выяснили вред утреннего кофе Материал из категории Другие новости
  5. Ученые назвали 5 причин пить кофе Материал из категории Другие новости

Lentainform

Популярные новости

Оставить комментарий


Обсуждают на форуме