Ежедневная чашка кофе снижает риск развития болезней сердца и сосудов

кофе

Риск возникновения болезней сердца и сосудов падает, если в ежедневном меню присутствует чашка кофе. Этот эффект связан с кофейными полифенолами.

О том, что выпиваемая ежедневно чашка кофе способствует снижению риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет издание Express. Заключение об этом было сделано исследователями из Института научной информации в области кофе (Institute for Scientific Information in Coffee, ISIC).

«Кардиозащитное свойство кофе обеспечивается обилием полифенолов, содержащихся в плодах и зернах. Эти вещества позитивно влияют на переработку жиров и холестерина в организме», - высказались ученые.

Кофейные полифенолы, на которые указывают специалисты, давно известны науке своим антиоксидантным и противовоспалительным потенциалом. Благодаря их высокой концентрации в кофе этот напиток характеризуется наукой как эффективный борец с атеросклерозом.

По мнению специалистов ISIC, для достижения полезного эффекта предпочтительно выпивать в день до трех чашек кофе. Их расчеты свидетельствуют, что в таком случае риск развития болезней сердца и сосудов становится ниже на 15%.

Ранее МедикФорум писал о том, что ежедневное употребление трех чашек кофе защищает человека от развития рака печени.

Читать в Яндекс.Новости 0 Комментировать Читать в Яндекс.Дзен

Оцените материал: 2      0

Ещё по теме

  1. Ежедневное употребление кофе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний Материал из категории Здоровье
  2. Кофе предотвращает старческое слабоумие Материал из категории ЗОЖ
  3. Чашка кофе в день продлевает жизнь Материал из категории ЗОЖ
  4. Кофе влияет на размер женской груди Материал из категории ЗОЖ
  5. Медики выяснили вред утреннего кофе Материал из категории Другие новости

Популярные новости

Lentainform

Оставить комментарий

Подборки по темам


Популярное