05-06-2020 10:05 - Испания откроет границы с Францией и Португалией 22 июня05-06-2020 09:31 - В Финляндии впервые за 3 месяца не зарегистрировано новых случаев коронавируса05-06-2020 08:11 - Во Франции излишки вина превратят в дезинфицирующее средство для рук04-06-2020 14:22 - Сотрудников ковидного госпиталя в Новосибирске тестируют раз в неделю04-06-2020 14:16 - Вакцину против коронавируса, созданную в Оксфорде, протестируют на людях в Бразилии04-06-2020 14:04 - Ожирение повышает шансы детей на тяжелые симптомы коронавируса - исследование04-06-2020 12:59 - Врач рассказала, когда наступит вторая волна коронавируса в России04-06-2020 12:19 - Пашинян: больницы Армении не справляются с потоком заболевших коронавирусом04-06-2020 12:04 - Можно ли заразиться коронавирусом COVID-19 через глаза или уши?04-06-2020 11:53 - Мексика сообщила об однодневном рекорде смертей от коронавируса - 1092 человека04-06-2020 11:27 - Гидроксихлорохин неэффективен для профилактике коронавируса - клиническое испытание04-06-2020 11:13 - Бразилия сообщает о 1349 случаях смерти от коронавируса за 24 часа04-06-2020 07:34 - Детское ожирение может провоцировать тяжелую форму COVID-1904-06-2020 07:08 - Всплеск новых случаев коронавируса в Иране - более 3000 за сутки04-06-2020 06:56 - Приложение для отслеживания коронавируса StopCovid набирает 600 000 скачиваний во Франции

Улыбка человека может поднимать настроение

улыбка

Американские исследователи изучили связи эмоций и мимики человека. Ученых интересовал вопрос, действительно ли улыбка способна поднимать настроение и делать людей счастливее.

 

Ученый мир давно задается вопросом, действительно ли существует прямая связь между физическим отражением эмоций на лице и изменениями эмоций. Гипотезу о влиянии улыбки на настроение проанализировали эксперты из США. Три года назад, в 2016-м, 17 групп профессиональных психологов пытались найти ответ на столь волнующий вопрос, однако тогда их разработка не дала положительного результата.


Новые исследования по методу метаданных помогли специалистам лучше изучить материалы. На основе материалов почти 140 экспериментов с участием 11 тысяч людей удалось доказать, что улыбка, как мимическое выражение радости, действительно может делать людей счастливее. Специалисты тщательно изучили все материалы, представленные в более ранних работах, внимательно отбирая необходимые данные. Выводы исследования однозначно показали беспочвенность сомнений в позитивной силе мимики улыбки.


Эту тему ученые рассматривают уже около 100 лет, как психологи, так и медики. Многие психотерапевты давно советовали при недостатке положительных эмоций просто улыбаться, как бы физически изображая радость. В то же время другие признанные эксперты упрекали приверженцев такого подхода в ненаучности. Теперь, похоже, вопрос можно считать закрытым, эксперты исследовательской команды рекомендуют чаще улыбаться, не скрывая физических отражений эмоций.

Комментарии

    • Доктор Белкин

    Улыбка как мимическое выражение радости , скорее всего, действует по механизму положительной обратной связи и тем самым усиливает ощущение радости, что полезно для позитивного психо-соматического статуса.
    Но если у человека подавленное настроение, искусственная улыбка «не в радость» не принесёт пользы , а скорее, наоборот.

    25-04-2019 11:55  
    • Доктор Белкин

    Известно, как вредно сдерживать отрицательные эмоции, «надо бить или бежать».
    Скорее всего, вредно сдерживать и выражение положительных эмоций (улыбаться, смеяться, радоваться).
    Любое сдерживание - это стресс для организма!

    25-04-2019 20:59