04-06-2020 14:22 - Сотрудников ковидного госпиталя в Новосибирске тестируют раз в неделю04-06-2020 14:16 - Вакцину против коронавируса, созданную в Оксфорде, протестируют на людях в Бразилии04-06-2020 14:04 - Ожирение повышает шансы детей на тяжелые симптомы коронавируса - исследование04-06-2020 12:59 - Врач рассказала, когда наступит вторая волна коронавируса в России04-06-2020 12:19 - Пашинян: больницы Армении не справляются с потоком заболевших коронавирусом04-06-2020 12:04 - Можно ли заразиться коронавирусом COVID-19 через глаза или уши?04-06-2020 11:53 - Мексика сообщила об однодневном рекорде смертей от коронавируса - 1092 человека04-06-2020 11:27 - Гидроксихлорохин неэффективен для профилактике коронавируса - клиническое испытание04-06-2020 11:13 - Бразилия сообщает о 1349 случаях смерти от коронавируса за 24 часа04-06-2020 07:34 - Детское ожирение может провоцировать тяжелую форму COVID-1904-06-2020 07:08 - Всплеск новых случаев коронавируса в Иране - более 3000 за сутки04-06-2020 06:56 - Приложение для отслеживания коронавируса StopCovid набирает 600 000 скачиваний во Франции04-06-2020 06:40 - Бельгия вновь откроет границы с Европой 15 июня04-06-2020 06:23 - Германия откроет границы с Европой и Великобританией 15 июня03-06-2020 15:11 - Вспышка коронавируса COVID-19 в Нью-Йорке имела европейское и американское происхождение - исследование

6 считающихся противопростудными продуктов, которые в реальности не помогают

продукты от простуды

Мед, лимоны, чеснок, малиновое варенье… Многим продуктам приписывается лечебный эффект в случае простуды. Но помогают ли они на самом деле?

Чай. Обычно заболевшим рекомендуется обильное питье. Но следует помнить, что чай - напиток мочегонный, а потеря жидкости заставляет кровь сгущаться. В результате реакции организма, направленные на борьбу с вирусами и инфекциями, замедляются. Если при простуде пьете чай, не забывайте пить и воду, иначе пользы он не принесет.

Лимоны. Кислота цитрусовых раздражает и без того воспаленную слизистую носоглотки, тем самым задерживая ее заживление. При першении в горле и кашле лучше воздержаться.

Источники витамина С. Простудившимся традиционно приносят продукты с этим витамином – апельсины, мандарины, яблоки, ягоды. Но думать, что организм в такой ситуации нуждается в витаминах – распространенное заблуждение. Простуда не связана с авитаминозом. Чтобы в наши дни в организме возник реальный дефицит витамина С, человек должен существовать в очень специфических условиях.

Чеснок. Содержащиеся в чесноке вещества–фитонутриенты действительно обладают свойством укреплять здоровье, но ни в каких официальных рекомендациях нет совета есть чеснок при простуде. Этот овощ простуду не лечит, то есть не устраняет ее симптомов, не дает облегчения заболевшему. Употребление большого количества чеснока нежелательно – как минимум это способствует метеоризму.

Мед и малиновое варенье. Подумайте, сколько нужно съесть меда и варенья, чтобы заполучить ощутимый эффект. В большом количестве эти продукты снабжают организм существенной дозой сахара, который способствует гликированию иммунных белков и мешает им уничтожать возбудителей ОРВИ.

Что подтверждено: мед может помогать при лечении острого кашля у детей, ускорять заживление слизистой горла.

Ранее МедикФорум писал о том, какие опасные болезни легко перепутать с простудой.